فراموش کردن گذشته؟ باسلام واحترام نیاز به بررسی وشرح حال و مصاحبه بالینی داشته چراکه کاهش علاقمندی ویالذت ویاد گذشته از علایم افسردگی میباشدصلاح دراین است ملاقاتی با روان پزشک و روان شناس جهت مداخلات روان شناختی داشته باشید. با سلام راهکار ذهنی جهت فراموشی گذشته وجود ندارد ولی با ارزیابی و تجویز مناسب دارویی و مشاوره می توان درمان مناسب را نحام داد.. با سلام گذشته برای همه بوده و هست و این اینده است که باید به ان نگربست. سعی کنید برای اینده برنامه ریزی کنید و در جهت رسیدن به این اهداف خود ر امتعهد بدانید و در جهت رسبدن به انها اقدام کنید. پیشنهاد می کتم با یک روان شناس هم مشاوره داشته باشید..

فراموش , یاد , میفتم , فراموش کردن

سلام من خیلی یاد گذشته میفتم و حسرت گذشته و تمام اتفاقات خوبشو میخورم البته یه دوره ی سخت و گذروندم و الان حدود دو ساله زندگی من روال عادی و خوبشو داره افسردگی و . دیگه ندارم اما خیلی خیلی یاد گذشته میفتم و حصرت روزای خوبشو میخورم و این باعث میشه خیلی از زمان حالم لذت نبرم البته همیشگی اینطور نیستم اما هر چند وقت یک بار خیلی درگیر گذشته میشم و اذیتم میکنه
چه راهکار ذهنی برای فراموش کردن گذشته دارین ؟

3
0

فراموش کردن گذشته؟ فراموش , یاد , میفتم , فراموش کردنباسلام واحترام نیاز به بررسی وشرح حال و مصاحبه بالینی داشته چراکه کاهش علاقمندی ویالذت ویاد گذشته از علایم افسردگی میباشدصلاح دراین است ملاقاتی با روان پزشک و روان شناس جهت مداخلات روان شناختی داشته باشید

0

فراموش کردن گذشته؟ فراموش , یاد , میفتم , فراموش کردنبا سلام راهکار ذهنی جهت فراموشی گذشته وجود ندارد ولی با ارزیابی و تجویز مناسب دارویی و مشاوره می توان درمان مناسب را نحام داد.

0

فراموش کردن گذشته؟ فراموش , یاد , میفتم , فراموش کردنبا سلام گذشته برای همه بوده و هست و این اینده است که باید به ان نگربست. سعی کنید برای اینده برنامه ریزی کنید و در جهت رسیدن به این اهداف خود ر امتعهد بدانید و در جهت رسبدن به انها اقدام کنید. پیشنهاد می کتم با یک روان شناس هم مشاوره داشته باشید.