آیابه یاد نیاوردن خاطرات گذشته خطرناک است؟

دقیق نمیدونم از کی این مشکل شروع شد اما چند سالی هست تقریبا شاید ۷سال اما من توجهی بهش نداشتم وفکر میکردم شاید عادی باشه اما الان واقعا خیلی از خاطراتم رو اصلا بیاد ندارم خاطراتی که گاهاعزیزانم تعریف میکنند ومن تو اون خاطره حضوردارم رو اصلا بیاد نمیارم نکه کلیاته زندگیم یادم بره نه فقط مثلا مادرم میگه فلان وقت رو یادته برای دخترت این اتفاق افتاد ومنی که گیج نگاهش میکنم و اصلا اون خاطره رویادم نیست

1

به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید

دکتر ساسان خاکپور

متخصص داخلی
دکتر ساسان خاکپور
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

فراموش کردن خاطرات گذشته ممکن است علامتی از موارد متعددی اعم از استرس، افسردگی، اضطراب یا حتی اختلالات شناختی باشد. این ممکن است نتیجه عوامل مختلفی از جمله نقص تغذیه، اختلالات خواب، عوامل استرس زا یا حتی بیماری‌های مغز و اعصاب باشد. در صورت مشاهده این مشکل باید به پزشک مراجعه کرد تا علت این موضوع مشخص شده و درمان مناسب انجام شود. از تکنیک‌های مدیریت استرس و تغذیه مناسب نیز می‌توان برای جلوگیری از این اتفاقات استفاده کرد.