علت سفت شدن رگ سینه چیست؟

با سلام
گرفتگی رگ یک اصطلاح عام میباشد اغلب اوقات به علت فعالیت های طولانی کاری و استراحت کم و یا استرس ناشی از فشار کار عضلات بدن بخصوص عضلات ساق پا و کف پا ممکن است دچار گرفتگی شوند
ماساژ عضلات و استراحت و پوشیدن کفش مناسب حین کار قطعا اولین توصیه به شماست
جهت معاینه و رفع مشکل کلینیک فیزیوتراپی پرتو فردیس بصورت مجازی در اینستاگرام و حضوری در خدمت شما عزیزان است.

باسلام
متوجه منظورتان از رگ نمیشوم
درصورت تمایل بیشتر و جامعتر توضیح دهید

با سلام
گرفتگی رگ یک اصطلاح عام میباشد اغلب اوقات به علت فعالیت های طولانی کاری و استراحت کم و یا استرس ناشی از فشار کار عضلات بدن بخصوص عضلات ساق پا و کف پا ممکن است دچار گرفتگی شوند
ماساژ عضلات و استراحت و پوشیدن کفش مناسب حین کار قطعا اولین توصیه به شماست
جهت معاینه و رفع مشکل کلینیک فیزیوتراپی پرتو فردیس بصورت مجازی در اینستاگرام و حضوری در خدمت شما عزیزان است.

باید معاینه دقیق انجام بشه که ببینیم منظور از گرفتکی رگ چیه چون این یه اصطلاح عام هست.
ولی علل مختلفی باعث سفت شدن عضلات ساق پا می شه.
مثل مشکلات کمر, تریگر پوینت و گره در عضلات ساق ,کمبود منیزیوم,مشکلات زانو,خارپاشنه یا درگیری فاشیای کف پا .ولی معاینه دقیق مشخص می کنه علت رو

سلام.
اختلالی وجود دارد به نام سندرم تونل تارسال که در آن فضای محل عبور عروق و اعصاب پا در ناحیه مچ پا کنار قوزک دچار گرفتگی می شود.
علایم می تواند به صورت پرخون شدن عروق سینه پا یا بروز حس های غیرعادی مثل گزگز یا مورمور یا خواب رفتگی ظاهر شود و در صورت عدم توجه حجم عضلات ناحیه کف و پشت پا به تدریج کم می شود.
با پیادروی یا ایستادن طولانی مدت به علت تجمع ورم در ناحیه ممکن است این علایم تشدید شود یا در کسانی که در الکترولیت های خون به ویژه منیزیم مشکل دارند به علت گرفتگی های شدید عضلات ساق علایم ممکن است بدتر باشد.
با در دست داشتن آزمایش خون برای معاینه حضوری به متخصص ارتوپد با فوق تخصص پا، متخصص مغز و اعصاب با تجربه روی مشکلات اعصاب محیطی، یا یک فیزیوتراپیست مراجعه کنید