پام پلاتین شده میتوانم به بدنسازی بروم؟

و رود به دوره بدنسازی پس از عمل جراحی استخوان و نصب پلاتین بستگی به میزان بهبودی شما و تأیید پزشک دارد.
در مورد شما که 6 ماه از زمان جراحی مچ پایتان می‌گذرد، مهم است که اول با پزشک متخصص ارتوپدی خود مشورت کنید.
اگر پزشک تایید کند که استخوان به خوبی جوش خورده و پلاتین به درستی در جای خود قرار گرفته است، ممکن است شروع فعالیت‌های ورزشی ملایم تحت نظر مربی امکان‌پذیر باشد.
اما، شروع فعالیت‌های سنگین بدنسازی نیاز به دقت و احتیاط دارد تا فشار بیش از حد به ناحیه مورد نظر وارد نشود.