من 15 سالمه که رشد بدنم خیلی کمه و غذا کم میخورم؟

من ۱۵ سالمه قدم خیلی کوتاهه غذا کم میخورم
22 خرداد 1398

پاسخ پزشکان

0
با سلام
به فوق تخصص غدد مراجعه نمایید.
البته بحث ژنیک یعنی میزان قد والدین را نیز در نظر داشته باشید.
در صورت نرمال بودن آزمایشات و عدم اشت‌ها به غذا، می توانید به روانپزشک نیز مراجعه نمایید.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

در سنین نوجوانی، تغذیه صحیح و مناسب بسیار حائز اهمیت است برای رشد و توسعه مناسب بدن.
برای افزایش قد و رشد بدن در این دوره، توصیه می‌شود که رژیم غذایی شامل میوه‌ها، سبزیجات، پروتئین‌های کافی، کلسیم و ویتامین D باشد.
همچنین ورزش منظم و خواب کافی نیز به تحقق این هدف کمک زیادی می‌کند.
در صورت ادامه مشکل کم رشد بدن، می‌توانید به پزشک متخصص کودکان مراجعه کرده و مشاوره کامل دریافت کنید.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.