میزان مصرف شکر سرخ برای شیرخوار چقدر باشد؟

استفاده از شکر سرخ برای نوزادان و کودکان باید با احتیاط و تحت نظر پزشک صورت گیرد.
شکر سرخ، هر چند که از شکر سفید سالم‌تر است، اما برای نوزادانی که تازه غذای کمکی شروع کرده‌اند، باید به مقدار بسیار کم استفاده شود.
در این سن، معمولاً توصیه می‌شود از هرگونه شیرین‌کننده‌های اضافی در غذای نوزاد پرهیز شود به منظور جلوگیری از عادت کردن نوزاد به طعم‌های شیرین و افزایش خطر بروز مشکلات دندانی و وزنی در آینده.
اگر پزشک توصیه کرده که می‌توانید کمی شکر سرخ استفاده کنید، مقدار کمتر از یک چهارم قاشق چای‌خوری در غذا برای شروع کافی است.
ولی بهتر است از مواد طبیعی ملین مانند آب آلو بخارا استفاده کنید.
درباره پوره سیب، این ماده معمولاً به عنوان ملین طبیعی شناخته شده است، ولی باید به یاد داشته باشید که پوره سیب باید حاوی پوست باشد زیرا پوست سیب حاوی فیبر است که در جلوگیری و درمان یبوست نقش دارد.
پوره سیب بدون پوست ممکن است تاثیر کمتری داشته باشد در رفع یبوست.