راهکارهای تغذیه نوزاد با رفلاکس - بهترین شیوه‌ها و مقادیر شیردهی

برای نوزادان مبتلا به رفلاکس، توصیه‌های زیر می‌تواند مفید باشد:
1 افزایش تعداد دفعات شیردهی با کاهش حجم شیر در هر وعده.
به جای اینکه در هر وعده مقدار زیادی شیر بخورد، سعی کنید وعده‌های کوچک‌تر و مکرر‌تری به او بدهید.
2 بلافاصله پس از شیردهی، نوزاد را به مدت 20 تا 30 دقیقه در وضعیت نیمه نشسته نگه دارید.
این کار کمک می‌کند تا شیر بهتر در معده حرکت کند و کمتر برگردد.
3 استفاده از شیرخشک‌های ضد رفلاکس (مانند شیرخشک AR) كه غالبا حاوی موادی هستند که می‌توانند موجب غلیظ شدن شیر در معده شوند و رفلاکس را کاهش دهند، انتخاب خوبی است.
4 در صورتی که با استفاده از شیر مادر، نوزاد بی قراری می‌کند و میل به شیرخوردن بیش از حد دارد، ممکن است نیاز به توجه دقیق‌تر به دفعات شیردهی و میزان شیر داده شده باشد.
برای شیرخشک، حجم پیشنهادی بین 60 تا 90 میلی لیتر در هر وعده است، اما این میزان باید با دقت و بازخورد پزشکی تنظیم شود.
5 در صورت ادامه مشکلات، مراجعه به پزشک اطفال برای بررسی‌های بیشتر و دریافت راهنمایی‌های تخصصی توصیه می‌شود.