قد دخترم که در ۱۱ سالگی ۱۶۰ هست و پریود شده آیا بلند میشود؟

سلام
و روز به خیر! در مورد سوال شما در خصوص افزایش قد دخترتان بعد از شروع قاعدگی، امکان افزایش قد وجود دارد، اما معمولاً نرخ رشد کاهش پیدا می‌کند.
قاعدگی نشان‌دهنده دورانی است که بدن تغییرات هورمونی مهمی را تجربه می‌کند و اغلب این امر با نهایی شدن رشد استخوان‌ها در دختران همراه است.
با این حال، دختر شما شاید هنوز چند سانتی‌متر دیگر رشد کند، خصوصاً اگر ژنتیک خوبی در خانواده وجود داشته باشد و تغذیه و فعالیت بدنی مناسبی داشته باشد.
دوره رشد بعد از قاعدگی اغلب کوتاه‌مدت است و معمولاً تا ۲ تا ۳ سال بعد از قاعدگی ادامه پیدا می‌کند.
مطمئن شوید که دخترتان سرشار از مواد مغذی ضروری و کلسیم برای حمایت از رشد استخوان‌ها باشد.