درد زیاد پا سمت راست وتعداد زیاد دفعات دستشویی رفتن؟

مشکلاتی که توضیح داده‌اید، از جمله درد در ناحیه ران تا زانو که با تشخیص دیسک کمر همراه است و همچنین تکرر ادرار، می‌تواند ناشی از چندین عامل باشد.
درد پای راست شما ممکن است به دلیل فشار بر روی اعصاب کمر ناشی از بیماری دیسک کمر باشد.
برای کاهش درد می‌توانید از دارو‌های ضد التهاب و فیزیوتراپی بهره ببرید.
برای برطرف کردن یبوست، مصرف بالای فیبر و آب توصیه می‌شود.
همچنین، تکرر ادرار نیز ممکن است به دلایل مختلفی مانند عفونت ادراری، دیابت، یا حتی به علت تحریک پذیری بیش از حد مثانه باشد که نیازمند بررسی دقیق‌تر توسط پزشک است.
توصیه می‌شود جهت بررسی دقیق‌تر و درمان مناسب به پزشک متخصص مراجعه فرمایید.