سلام من باردارم تازگی پاهام خواب میره؟

۶ ماهمه گاهی در طول روز پاهام خواب میره یعنی خشک میشه یه لحظه میگیره و دردناکم هست از چی هست ؟
و یه پام درد داره همیشه مچ پا و کف قسمت وسط پا طوری که شبا سفت میبندم که خوابم ببره طوری که خودم پاهامومیکشم که اونم میگیره باز ؟علتش چی میتونه باشه ؟
0
سلام
بدلیل بارداری میتونه باشه قرص منیزیوم بخورید
0
سلام.
اگر آزمایشات و چکاپ دوره ای بارداری انجام شده و مشکلی نبوده معمولا مکمل منیزیوم به رفع کرامپ‌های عضلانی در بارداری کمک میکنه
0
بهتره یک سری چکاپ کامل انجام بدید
0
سلام
اگر چکاپتون خوب بوده می‌شه منیزیوم تحت نظر پزشک بگیرین
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در دوران بارداری، برخی از زنان ممکن است به مشکل خواب رفتن پاها یا درد در مچ پا و سایر قسمت‌های پا روبرو شوند.
این مشکلات معمولاً به دلیل فشار اضافی بر روی عروق و عصب‌ها در این منطقه ناشی از افزایش وزن بدن و تغییرات هورمونی در دوران بارداری بروز می‌کنند.
برای کاهش این مشکلات، توصیه می‌شود استراحت کافی داشته و حرکات آرام و تمرینات ورزشی مناسب را انجام داد.
همچنین استفاده از پای‌های بلند و استفاده از شلوار‌های مناسب و راحت نیز می‌تواند کمک کننده باشد.
اگر درد‌ها شدید شد و با استراحت تخفیف نیاورد، بهتر است به پزشک مراجعه و نظر وی را دریافت کنید.