آیا حس کردن ضربان در سر می تواند با قلب در ارتباط باشد؟

احتمالاً این حس به پالسیتایل تینیتوس (احساس تپش هم‌زمان با نبض در سر یا گوش) یا به افزایش حساسیت بدن به ضربان قلب به‌دنبال اضطراب، خستگی یا اثر دارو‌های میگرن مربوط است.
در بیشتر موارد خطرناک نیست و با مراقبت ساده کنترل می‌شود؛ آرام باشید اما ادامه یا تشدید علائم نیاز به بررسی دارد.
راهکار‌های عملی:
- تنفس عمیق شکمی را پنج دقیقه به‌صورت آرام انجام دهید تا ضربان قلب کاهش یابد.
- از کافئین، نوشیدنی‌های انرژی‌زا و سیگار خودداری کنید.
- محیط خواب را آرام و تاریک کنید، سر کمی بالاتر قرار دهید و نویز سفید ملایم روشن کنید.
- فشار خون را با فشارسنج خانگی اندازه بگیرید؛ مقادیر بالای 140/90 نیاز به مراجعه دارد.
علائم هشدار:
- تنگی نفس یا درد قفسه سینه شدید
- غش، ضعف ناگهانی یا سرگیجه بسیار شدید
- اختلال گفتار، ضعف یک‌طرفه یا افت ناگهانی بینایی
تخصص پیشنهادی: کاردیولوژی