در مقابل افراد پرحرف چه باید کرد؟

سلام و وقت بخیر
من از کودکی تا همین الان، نه خودم تمایل دارم زیاد صحبت کنم و نه کسی خیلی طولانی باهام حرف بزنه و سکوت و کم حرفی رو ترجیح میدم.
منتها از شانس بد من، افراد پرحرف دور من هستن. طرف یک سره ۳ ساعت حرف میزنه یک جا فامیل و مهمانی نمیشه در رفت یکجا محیط کار یا در مسیر هست و نمیشه در رفت. منم فقط گوش میدم و پاسخی نمیدم.
چه کار کنم؟ نمیشه بهشون حتی غیرمستقیم هم بگی، میشن دشمن آدم.

0

چرا دشمن بشن؟؟ شاید ناراحت بشن ولی دشمن شدن بدترین حالته ، به نظر میاد مرز گذاشتن برای شما سخت است

دکتر دینا گنجی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر دینا گنجی
0

سلام . در رابطه به توسعه روابط فردی و مهارت های ارتباطی و رعایت مرزبندی ها به مشاور مراجعه کنید

بهزاد صدقی

روانشناس و مشاوررواندرمانگر ، زوج درمانگر
 بهزاد صدقی
0

به روانشناس مراجعه کنید تا در رابطه با روابط بین فردی مورد بررس قرار بگیرید

ملکه عباس پور

روانشناس بالینیخانواده درمانگر . زوج . فردی و نوجوان
 ملکه عباس پور
0

سلام دوست عزیز چون مشکل شما خیلی کلی هست و اینکه با هر فردی بستگی به نسبتی که به شما دارد به نحوی باید رفتار کرد و این مسئله را در جاهای مختلف به شکلهای مختلفی باید رفع کنید پیشنهاد میکنم مراجعه به روانشناس داشته باشید

زیبا راستکردار

روانشناس و مشاوررواندرمانگر ، فردی ، زوج و خانواده ، ...
 زیبا راستکردار
0

با سلام و وقت بخیر. ابتدا باید میزان ناراحتی و واکنش شما تعریف عملیاتی گردد تا متوجه شویم آیا داریم راجع به ترجیح طبیعی صحبت میکنیم و یا یک حساسیت بین فردی زیاد. در مرحله بعدی با کار بر روی متغیرهایی مثل مهارتهای ارتباطی و جراتمندی میتوان حد و مرز را با نزدیکان و دوستان تعیین کرد.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست