چگونه بعد از سزارین شیر مادر داشته باشم

احتمالاً تأخیر در تولید شیر بعد از سزارین یا به‌خاطر تغییرات هورمونی و استرس است؛ در بیشتر موارد با اقدامات مناسب سینه‌ها شروع به تولید شیر می‌کنند و لازم نیست نگران باشید.
راهکارهای عملی:
- تماس پوست‌به‌پوست با نوزاد و گذاشتن او روی سینه هر ۲–۳ ساعت حتی اگر مقداری قطره‌ای شیر باشد.
- شیردهی مکرر یا استفاده از پمپ بعد از هر نوبت برای تحریک تولید و تخلیه کامل سینه؛ ماساژ ملایم قبل از شیردهی کمک‌کننده است.
- مایعات کافی، تغذیه کالری‌دار مناسب و استراحت نسبی؛ از مصرف الکل و داروهای غیرضروری خودداری کنید.
- هماهنگی با ماما یا مشاور شیردهی و در صورت نیاز پیگیری برای بررسی هورمونی یا درمان دارویی با پزشک.
علائم هشدار:
- تب بالا یا احساس بیماری عمومی همراه تب.
- درد شدید، قرمزی یا تودهٔ گرم در سینه (احتمال ماستیت یا آبسه).
- نوزاد بی‌حال، کم ادراری یا وزن نگرفتن明显.
تخصص پیشنهادی:
متخصص زنان و زایمان