علت درد زانو چیست؟

سلام من دوساله که رباط ACL و مینیسک خارجی زانوی چپمو جراحی کردم قبل و بعد عمل نزدیک ۸۰ جلسه فیزیوتراپی و ورزش های تقویت زانو انجام دادم ولی بعد این همه مدت موقع دویدن و پیاده روی تند کنار و پشت زانوم و هنگام خم کردن درد میگیره گاهی هم خم و راست میکنم انگار صدای تق میده البته صدا نیست انگار ازاد میشه یه چیزی تو زانوم بنظرتون چیکار باید کم که دیگه درد نگیره ممنون
0
با سلام
باید معاینه و ام آر ای گرفته بشه
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
ممکن است درد‌های زانوی شما پس از جراحی ACL و منیسک خارجی ناشی از عوارض یا تغییرات جانبی آن عمل باشد.
این ممکن است ناشی از التهاب مفصل، تغییرات در ساختار زانو و یا ناتوانی عضلات باشد.
برای کاهش درد‌های زانو و افزایش قدرت عضلات می توانید به فیزیوتراپی متخصص مراجعه کرده و تمرینات مناسب برای تقویت عضلات زانو و بازگشت به فعالیت‌های روزمره را انجام دهید.
همچنین بیش‌ترین آرامش و استراحت برای زانو مهم است.
در صورت ادامه درد، بهتر است با پزشک متخصص مشورت کنید.