دلیل بی اختیاری ادارابکی چیه نمی تونم کنترل کنم؟

سلام من عاددتت کردم در حمام ادار ابکی کنم نمی دونم چی عادتی دارم حی می خوام ترک کنم نمی تونم والا قبلش نمیرم سرویس وارد حموم که میشم انگار اختیارمو از دست میدم والا موقعی میشه که اصلابه سروبس نمیرم اما حموم حی تکرار مبشه

0

این رفتار ممکن است نوعی عادت یا اختلال ادراری رفتاری باشد که با آموزش کنترل ادرار و رفتاردرمانی قابل اصلاح است. مشاوره با متخصص اورولوژی یا روانپزشکی توصیه میشود تا راهکارهای ترک آن ارائه شود اینستاگرام:rastak.brainclinic

دکتر سحر سعادت

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر سحر سعادت
0

با سلام بهتر است که ابتدا به متخصص اورولوژی برای بررسی از نظر مشکلات ادراری مراجعه کنید و اگر که نرمال باشد و مشکلات جسمی نباشد، به روانپزشک از نظر درمان مشکلات ادراری مراجعه نمایید

دکتر ندا فرزانه

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکسکس تراپیست ، عضو انجمن ROME FOUNDATI...
دکتر ندا فرزانه
0

سلام و عرض ادب. بیشتر شبیه به نوعی عادت رفتاری هست، معمولا وقتی یک رفتار در محیطی خاص چندبار همراه بشه فرایند شرطی شدن در مغز اتفاق میفته

دکتر مهدی صحراگرد

دکترای روان شناسیدرمان اضطراب بدون دارو - ترس - پنیک -...
دکتر مهدی صحراگرد
0

وقت بخیر، این موضوع میتواند به شکل یک عادت رفتاری غیرارادی در ذهن شما وجود داشته باشد. اگر موضوع آزاردهندهای است میتوانید به روانشناس مراجعه کنید تا با بررسی افکار و احساساتی که در ذهن دارید ریشه این عادت رفتاری در گذشته پیدا شود. در این صورت است که این علامت ناپدید خواهد شد.

دکتر شکوه افطاری

روان درمانگر تحلیلی و مشاور خانواده
دکتر شکوه افطاری
0

سلام این چیزی که توضیح دادی بیشتر عادت رفتاری هست تا مشکل پزشکی. چون چند بار تکرار کردی، مغزت یاد گرفته بین «رفتن به حمام» و «ادرار کردن» ارتباط برقرار کنه. برای همین حتی وقتی نیاز نداری، بدنت به شکل خودکار همین کار رو انجام میده. اگر حس میکنی بهتنهایی نمیتونی ترک کنی و این موضوع اذیتت میکنه، حتما با روانشناس صحبت کن. رواندرمانی میتونه کمک کنه این عادت شرطیشده رو راحتتر کنار بذاری.

معصومه بامدادی نژاد

روانشناس و مشاوردرمانگر فردی _زوج_ نوجوان
 معصومه بامدادی نژاد
0

سلام بهتره ک اول به اورولوژیست مراجعه کنین و در صورتی ک مسئله ای نبود حتما ب روانشناس برای بررسی مشکلتون مراجعه کنین

محدثه امیریان

روانشناس و مشاور
 محدثه امیریان
0

سلام دوست عزیز به نطر میرسه زمان حمام رفتن تغییراتی در درونتان به وجود می اید که باعث این رفتار می شود بهتره با مراجعه به یک روانشناس هیجان مدار این تغییرات را پیدا کنی و با کمک روانشناس حلشان کنی در نتیجه این رفتار هم از بین می رود.

مریم شهرستانکی

روانشناس و مشاور خانوادهدانش آموخته ICEEFT کانادا ،زوج درمانگ...
 مریم شهرستانکی
0

بنظر میرسه فرایند شرطی شدن اتفاق اقتاد باید با یک روانشناس با رویکرد رفتارکرایی مشورت کنید

مینا محمودی تبار

روانشناس بالینی
 مینا محمودی تبار
0

سلام عزیزم احتمالا وسواس فکری داری و فکر می کنی که داری ادرار می کنی ، حتما به یک مشاور و روانشناس خوب مراجعه کن

نجمه فراشیانی

روانشناس و مشاورخانواده
 نجمه فراشیانی
0

درود.رفتار ادرارکردن درحمام در دوره ای زندگی شما شما گرفته و در اثر تکرار عادات شرطی شده تبدیل شده است.میان عادات شرطی شده دوره کودکی آسیب پذیر و تکانشی و حالت بزرگسال سالم که آگاهانه مخالف چنین رفتار است و هشدار تخلیه ادرار را از قبل از حمام رفتن می دهد.انتخاب کنید.بزرگسال سالمی که بازدارنده و محدودیت ایجاد می کند و ذهنیت کودک آسیب پذیر و عصبی و تکانشی رشد نیافته محدودیت ها را نادیده گرفته و تکانشی رفتار می کند.امتخاب کنید.

دکتر فتانه خیری پور

روانشناس و مشاور
دکتر فتانه خیری پور
0

این رفتار بیشتر جنبه عادتی و شرطیشده داره نه بیماری جدی. برای ترک، قبل از حمام حتما به سرویس برو، مقدار آب مصرفی رو کنترل کن، و خودت رو مشغول کاری مثل گوش دادن به موسیقی یا تمرکز روی دوش گرفتن کن. اگه ادامهدار شد یا کنترلش برات سخت بود، مشاوره با روانشناس میتونه کمک کنه.

مهرنگ دوائی مرکزی

روانشناس و مشاوررواندرمانگر فردی، خانواده. کودک و نوجوان
 مهرنگ دوائی مرکزی
0

سلام ادرار کردن در حمام یک عادت رفتاری شرطی شده است. احتمالا در گذشته این رفتار با رفتن شما زیر دوش شروع شده وچون برای شما لذت بخش بوده بارها تکرار شده و این رفتار در شما تثبیت شده هرو قت زیر دوش میری ادراک شما طبق عادت شرطی شد جاری میشود برای درمان و خاموشی این رفتار میتونی قبل از رفتن به حما مثانه رو خالی کنی میتونی تا این عادت ترک بشه از دوش استفاد نکنی و بصورت سنتی حمام کنی

ملکه عباس پور

روانشناس بالینیدرمانگر کودک و بزرگسال و زوج و خانواده
 ملکه عباس پور
0

سلام و نور. شما نسبت به مکان حمام و اسم حمام شرطی شدین. یه نوع شرطی کلاسیک دارین. به روانشناس مراجعه کنین تا برطرف بشه

محسن نقی زاده

روانشناس بالینیدانش آموخته ICEEFT کانادا
 محسن نقی زاده