مشکل افسردگی و عدم روابط عاطفی دارم راهنمایی می کنید؟ با سلام به هر حال بچه های طلاق ممکن کمبود محبت داشته باشند و عوارض روحی داشته باشد و افسرده خویی داشته باشند یا اضطراب اما نکته مهم اینست میشود با آموزش دست به بازسازی روانی و رو حی زد ما مغلوب تمام عیار گذشته نیستیم اینکه می فرمایید من حس خوبی به مردها ندارم نبایستی اجازه پرورش این فکر در ذهنتان بدهد این یک خطای شناختی (تعمیم مبالغه آمیز)است خیلی از مردها هستن انسانهای رئوف و مهربانی هستن همانطور در زنها ممکن موارد منفی باشد در مردها هم ممکن موارد منفی باشد این باعث نمی شود ما دست به قضاوت قالبی و کلیشه ای بزنیم شما اگر امکان دارد با پدرتان هم رابطه عاطفی و محبت آمیزداشته باشید چون محبت پدر در کاهش اضطراب موثر چرا ناامید موارد مثبت خودتان و ویژگی های مثبت خودتان لیست کنید و نگاه کنید و امید به آینده داشته باشید با امید پیشرفت و زندگی صورت می گیرد هرچه موفق تر بشید اعتماد به نفس و امیدتان بیشتر میشودهدف های قابل دسترس داشته باشید شما در ازدواج دقت کنید حتما مشاوره پیش از ازدواج داشته باشید کسی باشد که با سلامت روانی و سالم بودن بتواند نیاز شما را بر آورده کند ونگرش شما را به کمک خودتان تغییر دهد کتاب از حال بد به حال خوب کتاب مفیدی برای تغییر نگرش به مثبت. سلام. بهرحال اگر افسردگی ایجاد شده باشد روی روابط و دیدگاه شما نسبت به دیگران اثرگذار خواهد بود. با سلام اکثریت افراد یک تجربه شخصی خود را به تمامی موارد در زندگی خود و دیگران تعمیم می دهند که البته امری نامناسب است و به همین دلیل است که دیدگاه های افراد مختلف، متفاوت است، در ابتدا شما باید شناخت خود را تصحیح نمایید و در صورت آشنایی با فردی مذکر می توانید از مشاوران کمک بگیرید.. با سلام و وقت بخیر. با توجه به پیشینه و سیر این مشکلات؛ علاوه بر اراده نیاز به زمان نسبتا زیادی برای جلسات درمانی دارید؛ اما این بدین معنا نیست که راهی برای غلبه بر این مشکلات قدیمی وجود ندارد. ترجیحا به روانشناسی مراجعه کنید که جلسات با با پارادایم طرحواره و یا واقعیت درمانی درمانی عملیاتی میکند. علاوه بر مراجعه حضوری و به عنوان منبع خودیاری؛ کتاب عزت نفس در پنج گام اثر برنز ترجمه نوری از نشر دانژه را مطالعه بفرمایید.. با سلام در دنیای همه جور آدم با افکار و عقاید و نگرش های مختلف وجود دارد. ما باید با ذهن باز به دنبال افرادی باشیم که نگرش آنها نسبت ه ما و آنچه هستیم و نیستیم مثبت باشدو در عین حال باید خودمان را هم بپذیریم . آنچه که هستیم و به دیگران هم اجازه دهیم نظرات خودشان رابیان کنند. در عین حای ما نباید مقهور گفتار و رفتار آنها باشیم. خود پذیری بهترین چیزی است که هر انسانی باید آن را مد نظر قرار دهد. علاوه بر مطالعه کتاب های خودشناسی و عزت نفس می توانید به یک روان شناس هم مراجعه کنید تا به شما کمک کند.. سلام شرایطی که شما نقشی در آن نداشته اید نمی تواند یا نباید باعث اذیت شما شود . شما باید جهت رواندرمانی در خصوص این حس ها به روانپزشک یا روانشناس مراجعه کنید. مقاله زیر را مطالعه کنید https://www.drqasemi.com/post/1312-%D8%B9%D8%B4%D9%82-%D9%88%D8%B1%D8%B2%DB%8C-%D9%86%DB%8C%D9%85%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87.

روابط , مشکل , رابطه عاطفی , افسردگی

سلام من در یکی از رشته های زیر شاخه پزشکی محصلم و پدر و مادرم سال ۸۰ جدا شدن و اصلا با پدرم رابطه ای ندارم و از نظر روحی و عاطفی خیلی ضربه خوردم و ناامیدم با اینکه مادرم بینظیر هستن،حس خوبی به مردا ندارم و بی اعتمادم و نمیتونم رابطه خوبی داشته باشم ،یکبار هم موقعیت ازدواجی پیش اومد که ایشون بعد از دو ماه آشنایی گفتن تو دختر یه مطلقه هستی و مادرت صلاحیت اظهار نظر و … ندارن و با اینکه مشاوره قبل از ازدواج رفتیم با هزار توهین رفتن و بعدم پشیمون شدن که من نپذیرفتم و تمام شد

6
0

مشکل افسردگی و عدم روابط عاطفی دارم راهنمایی می کنید؟ روابط , مشکل , رابطه عاطفی , افسردگیبا سلام به هر حال بچه های طلاق ممکن کمبود محبت داشته باشند و عوارض روحی داشته باشد و افسرده خویی داشته باشند یا اضطراب اما نکته مهم اینست میشود با آموزش دست به بازسازی روانی و رو حی زد ما مغلوب تمام عیار گذشته نیستیم اینکه می فرمایید من حس خوبی به مردها ندارم نبایستی اجازه پرورش این فکر در ذهنتان بدهد این یک خطای شناختی (تعمیم مبالغه آمیز)است خیلی از مردها هستن انسانهای رئوف و مهربانی هستن همانطور در زنها ممکن موارد منفی باشد در مردها هم ممکن موارد منفی باشد این باعث نمی شود ما دست به قضاوت قالبی و کلیشه ای بزنیم شما اگر امکان دارد با پدرتان هم رابطه عاطفی و محبت آمیزداشته باشید چون محبت پدر در کاهش اضطراب موثر چرا ناامید موارد مثبت خودتان و ویژگی های مثبت خودتان لیست کنید و نگاه کنید و امید به آینده داشته باشید با امید پیشرفت و زندگی صورت می گیرد هرچه موفق تر بشید اعتماد به نفس و امیدتان بیشتر میشودهدف های قابل دسترس داشته باشید شما در ازدواج دقت کنید حتما مشاوره پیش از ازدواج داشته باشید کسی باشد که با سلامت روانی و سالم بودن بتواند نیاز شما را بر آورده کند ونگرش شما را به کمک خودتان تغییر دهد کتاب از حال بد به حال خوب کتاب مفیدی برای تغییر نگرش به مثبت

0

مشکل افسردگی و عدم روابط عاطفی دارم راهنمایی می کنید؟ روابط , مشکل , رابطه عاطفی , افسردگیسلام. بهرحال اگر افسردگی ایجاد شده باشد روی روابط و دیدگاه شما نسبت به دیگران اثرگذار خواهد بود

0

مشکل افسردگی و عدم روابط عاطفی دارم راهنمایی می کنید؟ روابط , مشکل , رابطه عاطفی , افسردگیبا سلام اکثریت افراد یک تجربه شخصی خود را به تمامی موارد در زندگی خود و دیگران تعمیم می دهند که البته امری نامناسب است و به همین دلیل است که دیدگاه های افراد مختلف، متفاوت است، در ابتدا شما باید شناخت خود را تصحیح نمایید و در صورت آشنایی با فردی مذکر می توانید از مشاوران کمک بگیرید.

0

مشکل افسردگی و عدم روابط عاطفی دارم راهنمایی می کنید؟ روابط , مشکل , رابطه عاطفی , افسردگیبا سلام و وقت بخیر. با توجه به پیشینه و سیر این مشکلات؛ علاوه بر اراده نیاز به زمان نسبتا زیادی برای جلسات درمانی دارید؛ اما این بدین معنا نیست که راهی برای غلبه بر این مشکلات قدیمی وجود ندارد. ترجیحا به روانشناسی مراجعه کنید که جلسات با با پارادایم طرحواره و یا واقعیت درمانی درمانی عملیاتی میکند. علاوه بر مراجعه حضوری و به عنوان منبع خودیاری؛ کتاب عزت نفس در پنج گام اثر برنز ترجمه نوری از نشر دانژه را مطالعه بفرمایید.

0

مشکل افسردگی و عدم روابط عاطفی دارم راهنمایی می کنید؟ روابط , مشکل , رابطه عاطفی , افسردگیبا سلام در دنیای همه جور آدم با افکار و عقاید و نگرش های مختلف وجود دارد. ما باید با ذهن باز به دنبال افرادی باشیم که نگرش آنها نسبت ه ما و آنچه هستیم و نیستیم مثبت باشدو در عین حال باید خودمان را هم بپذیریم . آنچه که هستیم و به دیگران هم اجازه دهیم نظرات خودشان رابیان کنند. در عین حای ما نباید مقهور گفتار و رفتار آنها باشیم. خود پذیری بهترین چیزی است که هر انسانی باید آن را مد نظر قرار دهد. علاوه بر مطالعه کتاب های خودشناسی و عزت نفس می توانید به یک روان شناس هم مراجعه کنید تا به شما کمک کند.

0

مشکل افسردگی و عدم روابط عاطفی دارم راهنمایی می کنید؟ روابط , مشکل , رابطه عاطفی , افسردگیسلام شرایطی که شما نقشی در آن نداشته اید نمی تواند یا نباید باعث اذیت شما شود . شما باید جهت رواندرمانی در خصوص این حس ها به روانپزشک یا روانشناس مراجعه کنید. مقاله زیر را مطالعه کنید https://www.drqasemi.com/post/1312-%D8%B9%D8%B4%D9%82-%D9%88%D8%B1%D8%B2%DB%8C-%D9%86%DB%8C%D9%85%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87