علت کمر درد چیست؟

کمردرد پس از انجام فعالیت‌هایی مانند خیاطی ممکن است به دلیل نشست نادرست بدن در حین انجام کار، بر اثر وزنه‌برداری نادرست و یا به دلیل تنش عضلاتی ایجاد شود.
برای پیشگیری از کمردرد مهم است که حین خیاطی به نحوه نشستن و استراحت منظم دقت کنید.
اگر کمردرد شدید یا مزمن دارید، بهتر است که به یک پزشک متخصص ارتوپدی مراجعه کنید تا علت دقیق درد شناسایی شود و راهکارهای درمانی مناسب برای شما تعیین شود.