وزنم کمه البته خانوادگی لاغریم راهنمایی می کنید؟

در افرادی با وزن کم، انجام ازمایش خون می‌تواند به شناسایی کمبود ویتامین و مواد معدنی کمک کند.
علاوه بر اهن، ویتامین دی، فسفات، کلسیم، روی و منیزیم، میزان دیگر ویتامین‌ها و مواد معدنی نیز اندازه‌گیری می‌شود که اگر کمبود آن‌ها وجود داشته باشد، می‌تواند عوارض مختلفی از جمله سوجذب مواد معدنی را ایجاد کند.
بنابراین، توصیه می‌شود با مشاوره پزشک متخصص و تغذیه‌‌‌شناس، ترکیب درستی از ویتامین‌ها و مواد معدنی را استفاده کرده و رژیم غذایی مناسبی را رعایت نمایید.