یبوست بعد از خودارضایی مقعدی دارم چیکار کنم؟

یبوست بعد از خودارضایی مقعدی — علت و راهکار
با درود
من نزدیک به سه روز پیش، برای اولین بار خودارضایی مقعدی انجام دادم، بعد از اون دچار یبوست شدم و دفع به سختی و گاها انجام نمیشه. معده درد تابحال نداشتم اما باد داخل رودههام میپیچه و دفع به سختی انجام میشه. روشهای سنتی برای درمان یبوست رو انجام دادم اما آنچنان تاثیری نکرد. آیا مشکل خاصی هست، یا بمرور به حالت عادی بر میگرده؟ آیا لازمه که به پزشک مراجعه کرد؟
1 اردیبهشت 1404

پاسخ پزشکان

1
سلام
وقت بخیر پیاده روی کنید ورزش کنید مایعات زیاد میل کنید از رژیم حاوی فیبر زیاد استفاده کنید
0
مایعات و سبزیجات بیشتر مصرف کن شربت منیزیوم هم خوبه
-1
سلام
مایعات زیاد مصرف کنید پیاده روی کنید.
تکرار این عمل می‌تواند موجب پارگی رکتوم شود.
-1
سلام
این کار ممکن است دچار فیشر در ناحیه مقعد و بدنبال آن یبوست هم شوید در طولانی مدت
مصرف مایعات و سبزیجات کافی و پیاده روی توصیه می‌شود
-1
سلام
از شربت لاکسی هرب باریج استفاده کنید و در رژیم غذایی روزانه مایعات بیشتر مصرف کنید

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً علت علائم شما اسپاسم موقتی اسفنکتر مقعد یا تحریک/خراش سطحی مخاط همراه با خشکی مدفوع است؛ در بیشتر موارد این حالت با مراقبت‌های ساده بهبود می‌یابد و جای نگرانی عمده نیست.
راهکار‌های عملی:
1 مایعات زیاد و فیبر (میوه، سبزی، غلات سبوس‌دار) و پیاده‌روی کوتاه روزانه.
2 استفاده از ملین ملایم یا نرم‌کننده مدفوع از داروخانه برای چند روز تا دفع نرم شود.
3 حمام نشیمن گرم 1015 دقیقه برای شل کردن اسفنکتر و کاهش اسپاسم.
4 از وارد کردن هر جسم یا تحریک مجدد مقعد تا بهبود کامل خودداری کنید.
علائم هشدار:
1 خون‌ریزی زیاد یا درد شدید و پیشرونده که مانع خواب یا دفع می‌شود.
2 تب همراه با درد یا ترشح غیرطبیعی از مقعد.
3 عدم توانایی در دفع یا استفراغ و نفخ شدید (نشانه انسداد).
تخصص پیشنهادی: گوارش

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.