درمان استرس شدید چیست؟

دو ماه پیش دچار سردرد سرگیجه و عدم تمرکز چشم و منگی شدم،به دکتر مغز و اعصاب مراجعه کردم و سردرد عروقی را تشخیص دادند و با مصرف دارو رفع شد،به دو دکتر چشم هم مراجعه کردم و هیچ مشکلی نداشتم،ته چشم و فشار چشم هم عادی بود،ولی مشکل چشمم مدتی خوب و باز بروز میکند،همش اضطراب بیماری خطرناک و تومور مغزی دارم،چیکار باید بکنم؟در کل ادم استرسی هستم.
0
سلام
اگر توسط متخصص مغز و اعصاب معاینه شده اید و mri انجام شده نگران نباشید توده ای در کار نیست
0
با سلام
شما دارای اضطراب سلامتی هستید.
جهت درمان به روانپزشک مراجعه نمایید.
0
سلام
به شما.
اضطراب از شایع‌ترین اختلالات روانپزشکی است که زمینه‌های و راثتی و رشدی و شخصیتی و مسائل محیطی در شکل گیری و تداوم آن اثرگذار است.
وقتی اضطراب بصورت مزمن و طولانی مدت باشد به مرور باعث بروز افسردگی نیز می شود.
چرا که وجود حس ناامنی ذهنی منجر به عدم توانایی فرد در لذت بردن از چیز‌هایی می شود که در گذشته برای او لذت بخش بوده است.
علاوه بر افسردگی، عوارض متعدد دیگری از لحاظ روانی و جسمی برای افراد مبتلا به اضطراب قابل انتظار است.
مشکلاتی همچون بیماری‌های گوارشی، بیماری‌های قلبی، علائم تنفسی، ضعف سیستم ایمنی، فشار خون، ریسک بالاتر ابتلا به بیماری‌های خطرناک همچون انواع سرطان و سکته‌های مغزی و قلبی و. از پیامد‌های اضطراب طولانی مدت است.
لذا توصیه می کنم این مساله را جدی بگیرید و اقدام به درمان آن نمایید.
اضطراب پاسخ بسیار خوبی به درمان می دهد و لازم است به روانپزشک مراجعه داشته باشید تا اقدامات درمانی لازم آغاز شود.
این اقدامات می تواند شامل درمان دارویی، روان درمانی یا ترکیبی از هر دوی این روش‌ها باشد.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
استرس شدید می‌تواند عوارض جسمی و روانی جدی برای فرد ایجاد کند.
برای کاهش استرس، می‌توانید از روش‌های تنفسی عمیق، مدیتیشن، و ورزش منظم استفاده کنید.
همچنین مشاوره روانشناسی نیز می‌تواند به شما کمک کند.
از آنجایی که شما ممکن است دچار اضطراب بیماری خطرناک و تومور مغزی باشید، توصیه می‌شود تا با پزشک مغز و اعصاب خود مشورت کنید و در صورت نیاز به انجام تست‌های تشخیصی بپردازید.
اهمیت دارد که به روش‌های مدیریت استرس و اضطراب توجه کنید تا بهبود یابید.
اگر بیماری چشمی مداوم است، مشاوره با یک تخصصی چشم‌پزشک توصیه می‌شود.