چرا یک دفعه و بطور ناگهانی بلند میشم سرم گیج میرود؟

سرگیجه ناگهانی پس از بلند شدن از صندلی ممکن است ناشی از افت فشار خون باشد، که منجر به کاهش جریان خون به مغز می‌شود.
همچنین، این ممکن است ناشی از اختلال در دستگاه گوارش یا مشکلات ارتجاع معده باشد.
برای پیشگیری از این موضوع، موارد زیر را رعایت کنید:
1 آهسته و با دقت از صندلی بلند شوید.
2 از تغذیه سالم و منظم بهره ببرید.
3 فعالیت ورزشی منظم را در برنامه خود قرار دهید.
حتما برای ارزیابی دقیق و تشخیص صحیح، به پزشک مراجعه کنید.