علت سرگیجه وقتی از جام بلند میشم چیست؟

سرگیجه‌ای که شما تجربه می‌کنید وقتی از جا بلند می‌شوید، می‌تواند ناشی از حالتی به نام هیپوتانسیون ارتواستاتیک باشد.
این حالت زمانی اتفاق می‌افتد که فشار خون شما به سرعت هنگام تغییر وضعیت از نشستن یا دراز کشیدن به ایستادن پایین بیاید، که می‌تواند منجر به سرگیجه و تاری دید شود.
از آنجایی که اشاره کردید که رژیم غذایی داشته‌اید و وزن کم کرده‌اید، ممکن است که این کاهش وزن سریع، تاثیری بر فشار خون شما گذاشته باشد و باعث شود فشار خون شما به اندازه‌ کافی برای تامین خون به مغز هنگام تغییر وضعیت، نباشد. توصیه می‌کنم به پزشک مراجعه کنید تا فشار خون و وضعیت عمومی سلامت شما بررسی شود و در صورت لزوم تنظیماتی در رژیم غذایی یا سایر توصیه‌های پزشکی ارائه شود.