دررفتگی کتف راست دارم وچندبار درامده؟

احتمالاً علت اصلی ناپایداری مکرر شانه (دررفتگی قدامی) است که در بیشتر موارد ناشی از آسیب بافت نرم لابروم/لیگامنت یا نقص استخوانی گلنوئید/هیل‌-ساکس همراه شکستگی می‌باشد.
نگرانی طبیعی است؛ با بررسی کامل تصویربرداری و برنامه‌ریزی جراحی معمولاً قابل کنترل است.
راهکار‌های عملی:
1 از آویز‌بند (اسلینگ) استفاده کنید و از حرکات دورشدن از بدن و چرخش خارجی شانه اجتناب کنید.
2 یخ 15–20 دقیقه هر 2–3 ساعت برای کاهش درد و ورم بگذارید.
3 مسکن‌های بدون نسخه مثل پاراستامول یا ایبوپروفن مطابق برچسب و در صورت منع‌نامه پزشک مصرف کنید.
4 برای بررسی دقیق شکستگی و اندازه نقص استخوانی، تهیه سی‌تی‌اسکن با برش نازک و مشاوره با جراح فوق‌تخصص شانه مفید است.
علائم هشدار:
1 بی‌حسی یا ضعف و اضح در دست یا انگشت‌ها.
2 سردی، کبودی یا نبض ضعیف در دست (اختلال عروقی).
3 درد بسیار شدید که با مسکن کنترل نشود یا تب و قرمزی/ترشح در ناحیه.
تخصص پیشنهادی:
جراح ارتوپد (فوق‌تخصص شانه)