چگونه میتوانم ارضای جنسی خود را به تأخیر انداخته و از زود انزالی جلوگیری کنم؟
باسلام من هنگام مقاربت بعد از ده دقیقه ارضا میشوم ولی دوست دارم دیرتر ارضا شوم آیا من دچار زود انزالی هستم تعریف زود انزالی چیست؟
24 اسفند 1397 آخرین بروزرسانی: 3 مرداد 1398
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
سلام در انزال زودرس مرد بطور متناوب یا پایدار پیش از زمان دلخواه به ارگاسم میرسد. زمانی این تشخیص مطرح میشود که ارگاسم حدود یک دقیقه یا کمتر پس از دخول اتفاق بیفتد.
— دکتر مسعود نامجو، متخصص اعصاب و روان - روانپزشک مشاهده پاسخ کامل
0
سلام تعریف متفاوتی برای انزال زودرس مطرح شده ولی با هیچ معیاری 10 دقیقه در این تعریف نمیگنجد. با اینحال درمانهای رفتاری و دارویی ممکن است زمان را بیشتر افزایش دهند.
با سلام اگر منظورتان ده دقیقه دخول متوالی است که دیر انزالی دارید. برای مقاربت معمولا باید دخول متناوب داشته باشید تا انزال در زمان دیرتری اتفاق بیافتد.
سلام در انزال زودرس مرد بطور متناوب یا پایدار پیش از زمان دلخواه به ارگاسم میرسد. زمانی این تشخیص مطرح میشود که ارگاسم حدود یک دقیقه یا کمتر پس از دخول اتفاق بیفتد.
سلام، پست زیر را به طور کامل مطالعه فرمایید؛ انزال زودهنگامی که اختلال زودانزالی نیست. تعریف درست انزال زودرس در مردان از این قرار است که فرد همیشه یا تقریبا همیشه(75درصد موارد) انزالهایش در خلال فعالیت جنسی با پارتنر در حدود یک دقیقه صورت می گیرد و این مشکل حداقل بمدت 6ماه وجود داشته باشد و باعث آشفتگی بارز بالینی فرد شود. انزال زودرس می تواند مادام العمر یا اکتسابی، موقعیتی یا همیشگی باشد. گاهی اوقات در مراجعه فرد از انزالی زود هنگامی شکایت دارد که طبیعی است و به اشتباه #انزال_زودرس تلقی می شود، این تعریف شامل دو گروهی است که شرح آن در ذیل آورده شده است ؛ 1-موقعیتهایی که منجر به برانگیختگی نامتناسب فرد میشود، بطور مثال؛ پرهیز از انجام #رابطه_جنسی به مدت طولانی، تهییج جنسی زیاد، داشتن رابطه جنسی با پارتنری جدید، پارتنر نامناسب یا پارتنری که به جهت جنسی جذاب نیست و فرد می خواهد سریعتر رابطه به پایان برسد. در این مواقع زمان انزال هرگز به صورت مداوم سریع نبوده ولی بصورت تصادفی و موقعیتی انزال سریع روی می دهد. 2 مردانی که از #انزال_زودرس شکایت دارند اما زمان طبیعی انزال آنها بین 3الی 6 دقیقه است. این مردان دچار اشتغال ذهنی از احساس کوتاهی انزال هستند، در حالیکه درک آنها از اختلال #زود_انزالی اشتباه است. در این افراد معمولا کنترل روی انزال پایین است. اگر چه دو مورد ذکر شده جز تعریف رسمی اختلال زودانزالی جای نمی گیرد، اما در صورتیکه خود فرد یا پارتنرش تمایل به طولانی تر شدن زمان دخول و کنترل بیشتر روی زمان انزال داشته باشند، می توان توسط دارو و رفتار درمانی تا حدی به این افراد کمک نمود. #دکتر_بهاره_صباغ_ابریشمی #روانپزشک #سکس_تراپیست #زوج_درمانگر #رواندرمانگر #کانال_سلامت_روان_خانواده_دکتر_ابریشمی @drb_ab
زود انزالی به مقدار کمبود کنترل بر انزال توسط مرد متعلق است. برخی از راهکارهای کاهش زودانزالی شامل تمرینات کنترل انزالی، تکنیکهای تنفسی، مشاوره روانشناسی و از مهمترین آنها مصرف داروهای متنوع میباشد. البته مهمترین گام برای مدیریت زودانزالی، مشاوره با پزشک متخصص جنسی میباشد تا علت و شدت مشکل بررسی شود و برای هر شخص راهحل مناسب تعیین گردد. بهره گرفتن از روشهای تمرینی و مشاوره میتواند بهبود مسئله را تسریع کند و زندگی جنسی سالمتری را برای شما فراهم آورد.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
