چگونه دردهای قاعدگی (pms) را درمان کنیم؟

با سلام
جهت تسکین دردهای پریود بالاخص pms های شدید گفتن به متخصص اعصاب و روان مراجعه کنم،میخوام بدونم واقعا متخصص اعصاب میتونن در این مورد کمک کنن؟اگر اینطور راه حل چیه؟
سپاس از شما

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

مراجعه به متخصص اعصاب و روان می‌تواند در کمک به کنترل دردهای قاعدگی (pms) موثر باشد. این افراد می‌توانند با ارائه راه‌های مختلف شامل مشاوره‌های روان‌شناختی و تجویز داروهای مناسب، به کاهش دردها کمک کنند. علاوه بشن انجام تمرینات ورزشی، تغذیه مناسب و کنترل استرس نیز می‌تواند به بهبود وضعیت کمک کند. اگر دردهای شما خیلی شدید هستند، حتما بشن مشورت از پزشک خود بگیرید تا برنامه درمانی مناسب برای شما تعیین کند.