بهترین و کم ضررترین قرص برای دردهای قاعدگی؟

سلام من روزای اول تا سوم قاعدگی معمولا درد زیاد دارم، اما همیشه از ترس سراغ مسکن نرفتم نهایتا یه استامینوفن که تاثیر چندانی برام نداشته
چه مسکنی برای این روزها پیشنهاد میدید که ضرر خیلی کمی داشته باشه درعین حال تاثیرگذاری عالی
و شیوه مصرفش چطور باید باشه؟ هراز چند روز و چند ساعت
(۱۸ سالمه) و خوردن قرص به این منظور ضرر نداره واسه بدن؟بعدا دچار مشکل نمیشم؟ میترسم چرا