علائم سندروم پیش از قاعدگی چیست؟

سلام و وقت بخیر. من دختری ۲۲ساله و مجرد هستم،دو قاعدگی قبلی خیلی منظم و سر تایم و بدون هیچ مشکلی پیش آمد ولی این ماه مشکلاتی برایم پیش آمد که استرس زیادی به من وارد شد و الآن ۵ روز از زمان قاعدگیم تاخیر ایجاد شده و چند روز پیش اشتهای بسیار زیاد نسبت به مواد غذایی داشتم و از دیروز بی اشتها. گریه بی دلیل و حساسیت زیاد و بدخلقی دارم و افسردگی.در خانم های دیگر این حالت های شدید روحی را ندیدم. آیا این حالت عادی است و همه تجربه میکنند یا در برخی حادتر است و دلیلش چیست و برای بهبودش باید چه کنم.