علائم پیش از قاعدگی یک هفته قبل از قاعدگی؟

سلام وقت به خیر ببخشید من دوماهه به شدت علائم پیش از قاعدگی دارم از یه هفته قبل درد تخمدان و درد زیر دل به شدت عصبانی و حساس میشم جوری که اصلا برام قابل تحمل نیست چیکار باید بکنم؟ در ضمن اقدام به بارداری کردم حدود ۸ ماهه و نتیجه نگرفتم

0

سلام این علایم سندرم پیش از قاعدگی هستش و میشه با دارو کنترل کرد. بهتر ویزیت بشید

دکتر هادی عباسی

متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی)
دکتر هادی عباسی
0

سلام قرص ویتامین ای میل کنید و مراجعه نمایید

دکتر مریم دادخواه

جراح و متخصص زنان ، زایمان ونازایی
دکتر مریم دادخواه
0

سلام داروهای مختلفی برای کنترل علائم وجود دارد به متخصص زنان مراجعه کنید

دکتر فرهانه امینی

متخصص زنان و زایمان
دکتر فرهانه امینی
0

سلام سندرم pms هست، سندرم پیش از قاعدگی با اصلاح سبک زندگی و ورزش و کنترل اضطراب و مصرف مکمل قابل پیشگیری است

دکتر اعظم نوروزی

متخصص روانشناسی و مشاوره خانواده
دکتر اعظم نوروزی
0

سلام عزیزم گل مغربی میتونه کمک کننده باشد

دکتر المیرا هاشمی اصل

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر المیرا هاشمی اصل
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

علائمی که شما تجربه می‌کنید، مربوط به سندرم پیش از قاعدگی (PMS) می‌باشد، که شامل تغییرات خلقی، درد‌های فیزیکی و احساسی است. برای کاهش این علائم، توصیه می‌شود به نکات زیر توجه کنید:1. تغییر در رژیم غذایی: افزایش مصرف کلسیم و ویتامین D می‌تواند کمک کننده باشد. از خوردن غذاهای شور و کافئین دوری کنید.2. ورزش منظم: ورزش‌های هوازی مانند پیاده‌روی سریع یا یوگا می‌تواند به کاهش علائم کمک کند.3. مدیریت استرس: تکنیک‌هایی مثل مدیتیشن و تنفس عمیق می‌تواند در کاهش استرس ناشی از PMS موثر باشد.4. دارویی: در موارد شدید، ممکن است پزشک داروهایی مانند داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs)، یا قرص‌های ضد بارداری برای تنظیم هورمون‌ها و کاهش علائم تجویز کند.از آنجایی که همچنین در تلاش برای باردار شدن هستید، مشورت با متخصص زنان و زایمان برای بررسی بیشتر و اطمینان از عدم وجود موانع پزشکی برای بارداری، اهمیت دارد.