ایا مصرف فولیک تسید قبل از بارداری به مدت شش ماه کاغی است؟

مصرف فولیک اسید قبل از بارداری برای جلوگیری از نقایص مادرزادی نوروتیوب مثل اسپینا بیفیدا بسیار مهم است.
توصیه می‌شود که زنان در سنین باروری هر روز ۴۰۰ تا ۸۰۰ میکروگرم فولیک اسید مصرف کنند، شروع از حداقل یک ماه قبل از بارداری و ادامه دهند تا دست کم تا پایان سه ماه اول حاملگی.
مصرف فولیک اسید برای مدت شش ماه قبل از تلاش برای بارداری نه تنها مضر نیست، بلکه می‌تواند سطوح کافی فولات را در بدن شما تأمین کند تا از نقایص مادرزادی جلوگیری بکند.
در مورد مشورت شما با پزشکتان، اگر پزشک اعلام کرده است که سطح فولیک اسید شما کافی است و پیشنهاد داده است که مصرف آن را قطع کنید، می‌توانید دستورالعمل ایشان را دنبال کنید با توجه به اینکه احتمال دارد مصرف بیش از حد فولیک اسید در طولانی مدت می‌تواند اثرات نامطلوبی داشته باشد.
در مورد تداخل دارویی، مصرف همزمان آسپرین و ویتامین D به طور کلی مورد قبول است، اما برای اطمینان بیشتر و مدیریت صحیح انعقاد خون، بهتر است این ترکیبات را نیز با پزشک خود در میان بگذارید تا دستورالعمل‌های دقیق و شخصی شده‌ای دریافت کنید.