مصرف همزمان لیدی میل و مواتی ویتامین اکتی ناتال؟

در هفته 35 بارداری، مصرف کلی فولیک اسید شما با استفاده از هر دو مکمل اکتی ناتال و لیدی میل به 1550 میکروگرم در روز می‌رسد که بیشتر از میزان توصیه شده روزانه است (400 تا 800 میکروگرم). اگرچه معمولاً مصرف بیش از حد فولیک اسید در دوران بارداری نادر است، اما بهتر است قبل از تغییر یا ادامه استفاده از هر دو مکمل، با پزشک خود مشورت کنید.
این کار به شما کمک می‌کند تا از مصرف بیش از حد فولیک اسید که می‌تواند دارای عوارض جانبی نادر باشد، اجتناب کنید.
معمولاً مقدار فولیک اسید مصرفی برای هر فرد بستگی به شرایط خاص بارداری و توصیه‌های پزشکی دارد.