استفاده از ویتامین A در دوران بارداری: میزان مجاز و توصیهها
سلام دکتر برام پریناتال داده ک ۲۵۰۰iuویتامینAداره بخاطره وزن کمم شیرخشک لیدی میل هم داده ک اونم نوشته ۲وعده درروز۲۷۳۲واحدویتامین Aداره وقرص آهن رئول میخورم درروز بلاخره میوه هم میخوریم ک ویتامین aداره ویاهرموادغذای دیگه ای آیا برای بچه مضره نبایدبخورم؟
9 آبان 1404 آخرین بروزرسانی: 16 آبان 1404
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
سلام، در مورد شما، مجموع پریناتال (2500 IU) و دو وعده لیدی میل (حدود 2700 IU دیگر) ممکن است به حد بالای مجاز نزدیک یا از آن عبور کند، به خصوص اگه رژیم غذایی هم منابع حیوانی ویتامین A مثل جگر یا کره زیاد داشته باشد. با کمی دقت در تنظیم مکمل ها و کاهش تعداد وعده های لیدی میل،
— دکتر بهروز رسایی، دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانی مشاهده پاسخ کامل
0
سلام، در مورد شما، مجموع پریناتال (2500 IU) و دو وعده لیدی میل (حدود 2700 IU دیگر) ممکن است به حد بالای مجاز نزدیک یا از آن عبور کند، به خصوص اگه رژیم غذایی هم منابع حیوانی ویتامین A مثل جگر یا کره زیاد داشته باشد. با کمی دقت در تنظیم مکمل ها و کاهش تعداد وعده های لیدی میل، نگرانی از بابت مصرف زیاد ویتامین A برطرف میشود. پزشکتان میتواند بر اساس آزمایش ها مقدار دقیق تر را تنظیم کنند تا هم سلامت شما و هم رشد طبیعی جنین به بهترین شکل حفظ شود
سلام. مقدار ویتامین A دریافتی شما از پریناتال و لیدی میل در مجموع هنوز در حدی است که برای جنین خطرناک محسوب نمیشود، چون مرز سمییت ویتامین A در بارداری حدود 10,000 واحد بینالمللی در روز است. میوه و مواد غذایی حاوی ویتامین A هم خطری ندارند، چون ویتامین A موجود در میوهها و سبزیجات به شکل پروویتامین A است و بدن آن را کمتر ذخیره میکند و سمیت ایجاد نمیکند. پس در حال حاضر نگرانی خاصی وجود ندارد و ادامه مصرف طبق تجویز پزشک مشکلی ندارد.
سلام. مقدار ویتامین A دریافتی شما از پریناتال و لیدی میل در مجموع هنوز در حدی است که برای جنین خطرناک محسوب نمیشود، چون مرز سمییت ویتامین A در بارداری حدود 10,000 واحد بینالمللی در روز است. میوه و مواد غذایی حاوی ویتامین A هم خطری ندارند، چون ویتامین A موجود در میوهها و سبزیجات به شکل پروویتامین A است و بدن آن را کمتر ذخیره میکند و سمیت ایجاد نمیکند. پس در حال حاضر نگرانی خاصی وجود ندارد و ادامه مصرف طبق تجویز پزشک مشکلی ندارد.
مصرف ویتامین A در دوران بارداری باید با احتیاط صورت پذیرد زیرا مقادیر بیش از حد توصیه شده میتواند باعث نقایص مادرزادی شود. بر اساس توصیههای سازمان بهداشت جهانی، دریافت روزانه ویتامین A برای زنان باردار نباید از 10,000 IU تجاوز کند. با توجه به اینکه شما در کنار مکمل پری ناتال، شیرخشک و غذاهای دیگر حاوی ویتامین A مصرف میکنید، مهم است که مجموع ویتامین A دریافتیتان را با پزشکتان بررسی کنید تا از عدم تجاوز از حد مجاز اطمینان حاصل شود. همچنین مصرف متعادل میوهها و سبزیجات حاوی ویتامین A طبیعی مانند هویج و کدو تنبل برای تامین ویتامین A مورد نیاز و ایمن توصیه میشود.
مصرف ویتامین A در دوران بارداری باید با احتیاط صورت پذیرد زیرا مقادیر بیش از حد توصیه شده میتواند باعث نقایص مادرزادی شود. بر اساس توصیههای سازمان بهداشت جهانی، دریافت روزانه ویتامین A برای زنان باردار نباید از 10,000 IU تجاوز کند. با توجه به اینکه شما در کنار مکمل پری ناتال، شیرخشک و غذاهای دیگر حاوی ویتامین A مصرف میکنید، مهم است که مجموع ویتامین A دریافتیتان را با پزشکتان بررسی کنید تا از عدم تجاوز از حد مجاز اطمینان حاصل شود. همچنین مصرف متعادل میوهها و سبزیجات حاوی ویتامین A طبیعی مانند هویج و کدو تنبل برای تأمین ویتامین A مورد نیاز و ایمن توصیه میشود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
