دلیل خستگی زیاد چه می تواند باشد؟ از نظر تیرویید و بیماری های خاصی باید بررسی بشید . خستگی فقط یک علامت هست که میتونه در بسیاری از بیماری ها بروز کنه ..

مفرط , خستگی

دلیل خستگی زیاد و مفرط چی میتونه باشه . بخصوص بعد از خواب ظهر که بیادر میشن چنان احساس خستگی می کنم که مصل اینکه زمان خواب داشتم مثلا ورزش می کردم یا کار بدنی می کردم.

1
0

دلیل خستگی زیاد چه می تواند باشد؟ مفرط , خستگیاز نظر تیرویید و بیماری های خاصی باید بررسی بشید . خستگی فقط یک علامت هست که میتونه در بسیاری از بیماری ها بروز کنه .

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

علت‌های خستگی زیاد می‌تواند شامل کمبود خواب کافی، کمبود ویتامین و مواد مغذی، افزایش استرس و اضطراب، و بیماری‌های مزمن مانند فیبرومیالژیا و افتتاحی‌ها. دریافت کمبود خواب، باعث بیش‌ترین خستگی شده و نیازمند مدیریت و درمان است. همچنین مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین‌ها و مواد مغذی، کاهش استرس و اضطراب و مشاوره پزشکی برای تشخیص و درمان بیماری‌های احتمالی نیز می‌تواند خستگی را کاهش دهد. اگر خستگی زیاد بیش‌از حد و مفرط است، مشاوره با پزشک تخصصی توصیه می‌شود.