علت خستگی مفرط چیست؟

سلام خسته نباشید
من دچار خستگی مفرط،بی حال بودن،دائم احساس کمبود خواب داشتن حتی وقتی که تازه بیدار شدم بعد از ۸ ساعت خوابیدن،بدون انرژی و کوفتگیه بدنم هستم
ممنون میشم اگه راهنمایی کنیدم

0

سلام علل متعددی مطرح هست مثلا یکی از شایعترین آنها فیبرومیالژیا هست می توانید جهت بررسی بیشتر حضورا مراجعه نمایید

دکتر اسماعیل نوری

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی،ستون فقراتدرمان بدون جراحی دیسک ، سیاتیک ، آرتر...
دکتر اسماعیل نوری
0

سلام کمبود ویتامین ها و کم کاری تیروئید و افسردگی و اختلال اضطرابی و . از علل احساس خستگی میباشند

دکتر هادی عباسی

متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی)
دکتر هادی عباسی
0

اگر مشکل تیرویید یا کم خونی ندارید ،علت خستگی عصبی هست

دکتر سیدراشد مهدوی

متخصص داخلیگوارش ، آندوسکوپی - بوتاکس معده
دکتر سیدراشد مهدوی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

خستگی مفرط می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله کمبود خواب کافی، بیماری‌های مزمن از جمله فیبرومیالژیا یا اختلالات هورمونی مثل کمبود تیروئید بودن باشد. همچنین عوامل روانی مانند استرس، اضطراب یا افسردگی نیز می‌تواند به خستگی مفرط منجر شود. برای رفع این مشکل، مهم است که یک پزشک متخصص مشاوره و بررسی لازم انجام دهد تا علت اصلی خستگی مشخص شود و بر طبق آن درمان مناسبی انجام شود. همچنین تغییرات در سبک زندگی مانند تغذیه سالم، ورزش منظم و مدیریت استرس نیز می‌تواند بهبودی در وضعیت خستگی مفرط به همراه داشته باشد.