دیابت و مشکل نعوظ و زودانزالی — راهکارها

احتمالاً علت مشکلات شما مرتبط با عوارض دیابت است؛ در بیشتر موارد یا نوروپاتی محیطی عصبی و یا اختلالات عروقی ناشی از قند کنترل‌نشده باعث کاهش نعوظ و افزایش زودانزالی می‌شود.
نگران نباشید؛ با اصلاح قند و مراقبت مناسب وضعیت اغلب قابل بهبود است.
راهکارهای عملی:
1 کنترل دقیق قند خون و ثبت مقادیر قبل/بعد غذا و شبانه برای ارائه به پزشک.
2 قطع سیگار و کاهش الکل، فعالیت بدنی سبک روزانه و کاهش وزن در صورت نیاز.
3 تمرینات کگل، تمرین‌ تکنیک توقف-فشار و افزایش زمان پیش‌نوازی برای کنترل زودانزالی.
4 مراجعه برای ارزیابی: آزمایش هورمونی، بررسی عروق/اعصاب و بررسی داروها؛ پزشک ممکن است درمان دارویی یا موضعی پیشنهاد دهد.
علائم هشدار:
1 نعوظ دردناک یا ماندگار بیش از چهار ساعت.
2 خون در ادرار یا درد شدید دستگاه تناسلی.
3 تنگی نفس یا درد قفسه سینه هنگام فعالیت جنسی.
تخصص پیشنهادی: اورولوژی