ترس شدید در 3 ماهه اول بارداری خطرناک است؟

تجربه ترس شدید در دوران بارداری، به خصوص در سه ماهه اول، ممکن است نگران‌کننده باشد اما معمولا ضرری برای جنین ندارد مگر اینکه مکرر و شدید باشد.
در حالتی که ترس یک واکنش طبیعی به موقعیت‌های خاص است، بدن به شکل موقتی به حالت پاسخ استرس وارد می‌شود که شامل آزاد شدن هورمون‌های استرس مانند آدرنالین و کورتیزول است.
این تغییرات هورمونی برای دوره‌های کوتاه مدت ضرری به جنین نمی‌زند.
با این حال، استرس مزمن و شدید می‌تواند تاثیراتی بر روی سلامت جنین داشته باشد.
اگر این ترس‌ها مکرر و شدید هستند، توصیه می‌شود با پزشک یا مشاور متخصص صحبت کنید تا راه‌های مدیریت استرس و حفظ آرامش را بیاموزید.