راهنمای خواب و آرامش نوزادان ۸ ماهه - غلت زدن و داد زدن

سلام. دو سوال داشتم. دختر من ۸ ماهه هست و خیلی شیطونه.
اولین سوالم در مورد خوابش که خیلی غلت میزنه و در طول شب زیاد بیدار میشه و فقط با شیر خوردن خوابش میبره. حتی اگر فقط چند قطره باشه. این غلت زدن ها طبیعیه ؟!
سوال دومم اینه که چکار کنم اینقدر سرش داد نزنم؟!!
نمیذاره پوشک یا لباس عوض کنم و گریه میکنه منم واقعا عصبانی و مستاصل میشم.

29 آذر 1404 آخرین بروزرسانی: 6 دی 1404

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده

سلام، تا زمانی که کودک، شیرخوار هست خواب با کیفیت و مثل بزرگسالان ندارد. تمام موارد کودک شما طبیعی هست. دادزدن سر کودک 8 ماهه نشان دهنده بی حوصلگی شماست که نیاز به ارزیابی دارد. مادر بودن خیلی سخته و صبر و حوصله زیاد میخواهد و انرژی جسمی و روانی زیادی از مادر میگیرد.

— دکتر زینب عرفان نیا، متخصص اعصاب و روان ( روانپزشک ) مشاهده پاسخ کامل

سلام،
تا زمانی که کودک، شیرخوار هست خواب با کیفیت و مثل بزرگسالان ندارد.
تمام موارد کودک شما طبیعی هست.
دادزدن سر کودک 8 ماهه نشان دهنده بی حوصلگی شماست که نیاز به ارزیابی دارد.
مادر بودن خیلی سخته و صبر و حوصله زیاد میخواهد و انرژی جسمی و روانی زیادی از مادر میگیرد.
درصورت اضطراب و افسردگی ، باید درمان بشید.
به روانپزشک و روان شناس مراجعه کنید.
درضمن شما و کودکتون نیاز به حمایت و همراهی خانواده و همسرتون دارید.

پاسخ دکتر زینب عرفان نیا

متخصص اعصاب و روان ( روانپزشک ) درمان با دستگاه tdcs شماره نظام: 132458

doctor.erfannia

سلام
دو مسئلهای که مطرح کردید کاملا طبیعی و قابل مدیریت هستند:
1. خواب و غلت زدن:
* در 8 ماهگی، غلت زدنهای مکرر و بیدار شدن شبانه شایع است، زیرا کودک به سرعت فعال و کنجکاو شده است.
* اینکه کودک فقط با شیر خوردن میخوابد هم طبیعی است، اما کمکم میتوان روشهای جایگزین برای خوابیدن مستقل را آموزش داد (مثل نوازش یا لالایی بدون تغذیه).
* نکته مهم: اطمینان از ایمنی تخت خواب و محیط اطراف هنگام غلت زدن.
2. مدیریت عصبانیت و مقابله با گریه کودک هنگام تعویض پوشک یا لباس:
* این سن مرحلهای از استقلالطلبی و آزمایش حدودهاست؛ گریه و مقاومت طبیعی است.
* راهکارها:
* آرامش خودتان: نفس عمیق بکشید و تلاش کنید تن صدای آرام داشته باشید.
* حواس کودک را پرت کنید: اسباببازی کوچک یا آواز ملایم هنگام تعویض.
* تبدیل فعالیت به بازی: پوشک یا لباس را به یک بازی کوتاه تبدیل کنید.
* تکرار و یکنواختی: کودکان به روتین عادت میکنند، هر بار همان روش را با آرامش انجام دهید.
در مجموع، غلت زدن و بیداری شبانه طبیعی است، و با صبر، آرامش و ایجاد روتین مثبت میتوان هم خواب و هم همکاری کودک را بهبود داد.
اگر بخواهید، میتوانم یک راهنمای عملی 7 روزه برای کاهش بیداری شبانه و مقاومت در تعویض پوشک 8 ماههها آماده کنم.
آیا مایلید؟

پاسخ دکتر زهرا سپهری

متخصص بیماریهای داخلی درمان تخصصی چاقی ،کاهش متابولیسم ، کب... شماره نظام: 145757

dr.azadehsepehri

سلام.
بیدار شدن شبانه در این سن طبیعی هست.
درمورد سوال دوم تون در این سن کودک تمایل به حرکت داره و طبیعتا برای پوشک شدن مقاومت می کنه.
درمورد خودتون با توجه به اینکه بارداری و زایمان تغییرات هورمونی زیادی ایجاد می کنه، بهتره برای کنترل عصبانیت ها و بررسی بیشتر به روانشناس مراجعه کنید

پاسخ دکتر مهدی صحراگرد

دکترای روان شناسی درمان اضطراب بدون دارو - ترس - پنیک -... شماره نظام: 6051

dr.mahdisahragard

سلام.
دختر شما هوشیار و بازیگوش است.
رشد انشعابات مغری باعث هوشیاری ،کنجکاوی و جستجوگری بیشتر در محیط می شود کودکانی که در محیط های تحریک کننده و پاسخگو رشد می کنند رشد مغزی و ثبات هیجانی بیشتری دارند.
مسلما صبر و حوصله و پاسخدهی مادر باعث احساس ایمن بودن و کنجکاوی و جستجوگری بیشتر در محیط می شود.
سبک ارتباطی شما با دخترتون باعث شکل گیری سبک دلبستگی ناایمن و سرکوبگری رشد مغزی و ابرازگری کودک می شود.
برای ارزیابی سلامت روان و شناخت درزمینه مراحل مختلف رشد کودکان به روانشناس بالینی مراجعه کنید

پاسخ دکتر فتانه خیری پور

روانشناس و زوج درمانگر شماره نظام: 665

drfatanehkheiripour5

شما علاوه بر اینکه نیازهای جسمی کودکتان را تامین میکنید لازمه نیازهای روانی او را هم تامین کنید بیشترین نیازشان به مراقبین خود در کودکی است اگر امنیت روانی برایشان تامین گردد در بزرگسالی افراد سالم تری خواهند بود سعی کنید او را در اغوش بگیرید نوازش محبت بازی میتواند امنیت بیشتری به او دهد برای کنترل عصبانیت خود از روانشناس کمک بگیرید تا علت ان را پیدا کرده و بتوانید از مادری کردن لذت ببربد

پاسخ زهرا نادری

روانشناس و مشاور طرحواره درمانگر شماره نظام: 51368

psy.naderi

سلام و وقت بخیر
خدمت شما درمانجوی عزیز
در مورد سوال اول لازم است بدانید که در طی مراحل رشدی کودک یکسری از رفتارها و عادات جزو سیر طبیعی تکامل کودک میباشند و انجام آنها توسط کودک نه تنها اختلال محسوب نمیشود بلکه نشان از سلامت جسمی و روحی روانی کودک است که سوال اول شما جزو اینگونه رفتارهای طبیعی محسوب و نشان از مرحله ای در کودک است که نیاز دارد دایما حضور شما را حس و اخساس امنیت کند.
در ارتباط با سوال دوم هم شما باید حتما جهت کنترل حالتهای پرخاشگری خود همچنین شیوه های مدیریت رفتار نامطلوب کودکتان مورد اموزش قرار بگیرید
در صورت تمایل میتوانید جهت دریافت بسته های آموزشی مهارتهای فرزند پروری همچنین مشاوره های حضوری و انلاین نوبت بگیرید.

پاسخ ناهید دهقان

روانشناس بالینی شماره نظام: 45757

dr_n.dehghan

غلتزدن و بیدارشدنهای مکرر در نوزاد 8ماهه معمولا طبیعی و ناشی از رشد حرکتی، اضطراب جدایی و وابستگی به شیر برای خواب است.
داد زدن نتیجه خستگی والد است؛ کمک گرفتن، مکث کوتاه، و روتین آرام قبل خواب به کنترل هر دو مسئله کمک میکند.
اینستاگرام:rastak.brainclinic

پاسخ دکتر سحر سعادت

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک شماره نظام: 162285

rastak.brainclinic

سلام
1 بله، کاملا طبیعیه.
تو 8 ماهگی بچهها خیلی فعال میشن، غلت میزنن و شبها چند بار بیدار میشن.
اینکه با چند قطره شیر دوباره خوابش میبره هم خیلی شایعه و نشونه مشکل خاصی نیست.
2 عصبی شدنتون قابل درکه.
بیشتر نوزادها موقع تعویض پوشک و لباس مقاومت میکنن.
سعی کنید حواسش رو با حرف زدن، اسباببازی یا آواز پرت کنید و اگه دیدید کلافه شدید، چند ثانیه مکث و نفس عمیق کمک میکنه.
این دوره میگذره، تنها نیستید.

پاسخ مهرنگ دوائی مرکزی

روانشناس و مشاور رواندرمانگر فردی، خانواده. کودک و نوجوان شماره نظام: 43358

mahda_psyclinic

سلام.
در این سن این رفتارها کاملا طبیعی هست زیرا اضطراب جدایی طبیعی در این سن شروع میشه و به شرطی که کودک دلبستگی ایمن رو تجربه کنه میتونه از این مرحله به سلامت عبور کنه ولی در مورد سوال دوم ظاهرا شما دارید برعکس اون عمل می کنید که میتونه آسیب های بعضا جبران ناپذیری به فرزندتون بزنه، حتما جهت درمان و تقویت مدیریت استرس با روانشناس در ارتباط باشید.
پیروز باشید

پاسخ حسین توکلی طامه

روانشناس بالینی شماره نظام: 20164

arameshe_zendegi_tavakoli

این موضوع حرکت و غلت زدن در سن 8 ماهگی طبیعی هست در نتیجه خواب سبک تر و بیداری بیشتر هست.
چون حدود سن 8 ماهگی هست اضطراب جدایی در کودک دیده میشه شب ها دنبال اطمینان میگرده پس شیرخوردن امن ترین راه برگشت به خوابه.
زمان تعویض پوشک هم از زمان هایی استفاده کنید که گرسنه نیست، خواب آلود نیست و وسط بازی هم نباشه، موقع تعویض پوشک ار حواس پرتی هدفمند استفاده کنید مثلا پخش آهنگ ملایم دادن اسباب بازی خاص ضمن این که ذهن آگاه بودن و مسلط بودن هنگام فرزندپروری توصیه می شود.

پاسخ شقایق غفرانی

روانشناس کودک و نوجوان شماره نظام: 51642

dr.shaghayeghghofrani

سلام.
دوست عزیز ؛
غلت زدن و بیدار شدن های مکرر در 8 ماهگی طبیعی است و به رشد حرکتی و اضطراب جدایی مربوط میشود و معمولا نشانه مشکل جسمی نیست.
داد زدن بیشتر شما
هم نشان دهنده خستگی و فشار روانی است . برای کاهش فرسودگی و یادگیری راه های آرام سازی خود و مدیریت موقعیت های روزمره با نوزاد، شروع روان درمانی یا مشاوره والدگری ضروری است، چون سلامت روان مادر مستقیما بر آرامش و دلبستگی ایمن کودک اثر می گذارد.

پاسخ معصومه بامدادی نژاد

روانشناس و مشاور درمانگر فردی _زوج_ نوجوان شماره نظام: 56574

drbamdadi_psychologist

سلام
این رفتارها در کودک شما طبیعی است.
به نظر می رسد فشار مراقبت از کودک باعث فرسودگی شما شده بهتر است از همکاران روانشناسیا روانپزشک کمک بگیرید.
اگر امکان دارد در ساعاتی مراقبت از کودک را به پدر کودک یا سایر اعضای خانواده واگذار کنید و کمی استراحت کنید.

پاسخ دکتر عاطفه ستاری نژاد

متخصص اعصاب و روان ( روانپزشکی ) شماره نظام: 110617

dr.atefesattari

پاسخ دکتر رخساره زارع شهری

جراح - دندان پزشک شماره نظام: 159366

drrokhsarehzare

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

سوالاتی که مطرح کردید در مورد رفتارهای خواب و واکنش‌های نوزادتان است.
اول اینکه، غلت زدن در حین خواب برای نوزادان در سن ۸ ماهگی کاملاً طبیعی است.
نوزادان در این سن یاد می‌گیرند که حرکات بیشتری داشته باشند و این می‌تواند شامل غلت زدن در طول شب باشد.
برخی نوزادان برای بازگشت به خواب نیاز به مکیدن دارند، که می‌تواند با شیردهی همراه باشد.\n
بهبود کیفیت خواب نوزاد می‌تواند شامل ایجاد یک برنامه خواب منظم، کاهش تحریکات قبل از خواب، و استفاده از تکنیک‌های آرام سازی مانند نوازش آرام باشد.\n
در مورد داد زدن، این رفتار شاید ناشی از ناراحتی یا عدم راحتی نوزاد باشد.
سعی کنید فرایندهایی مانند تعویض لباس یا پوشک را به آرامی و با صحبت کردن آرام یا خواندن برای کاهش اضطراب او انجام دهید.
ضمناً توجه داشته باشید که حفظ آرامش خود و پاسخ دادن به نیازهای نوزاد بدون عصبانیت می‌تواند در آرامش بیشتر هر دوی شما مؤثر باشد.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.