درد های کل عضلات بدن ناشی از چیست؟

درد در عضلات مختلف بدن که همراه با مشکلات مانند دیسک کمر و کم آبی مهره گردن است، می‌تواند ناشی از چندین عامل باشد از جمله فشار بیش از حد به عضلات، بیماری‌های التهابی مانند آرتریت، یا ناهنجاری‌های اسکلتی و مهره‌ای.
توصیه می‌شود که برای کاهش درد و بهبود عملکرد، از درمان‌های توانبخشی مخصوصی مانند فیزیوتراپی، ورزش‌های کششی و کم‌فشار، استفاده منظم از گرما و سرما برای کاهش تورم و التهاب و در صورت نیاز مصرف دارو‌های مسکن تحت نظر پزشک بهره‌مند شوید.
همچنین، مشاوره با پزشک متخصص در مورد تغییرات سبک زندگی و ارگونومیک محیط کار و خانه به منظور کاهش تنش‌های عضلانی توصیه می‌شود.
در صورت ادامه درد یا عدم بهبودی، بازنگری دقیق‌تر توسط متخصصین توصیه می‌گردد.