احساس گیر کردن چیزی در گلو دارم به نظرتون چیکار کنم؟

باسلام خسته و نباشید من نزدیک ۴ ماه میشه که احساس میکنم چیزی سمت چپ گلوم گیر کرده که باعث اعصاب خوردی میشه . درد نداره ورمم نداره . پیش دکتر عمومی رفتم معاینه کرده چیزی متوجه نشده گفته که پیش دکتر حلق و بینی برم اونجا هم معاینه کرد گفت چیزی نیستش شاید مشکل از لوزه هاتونه قرص لوراتادین و قرص کو_آموکسی کلاو ۶۲۵ داده گفته اگه تاثیر نداشت بیارید لوزه هاتونو عمل کنم . به نظرتون چیکار کنم ؟
0
باسلام
باتوجه به نرمال بودن معاینات و بررسی‌ها، می‌تواند ریشه عصبی داشته باشد، این حالت گلوبوس نام دارد.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً این حس «گیر کردن» همان گلوبوس است؛ در بیشتر موارد علت‌هایی مثل رفلاکس معده-مری یا تنش عضلانی/اضطراب دارند و معمولاً فوری خطرناک نیست، پس نگران نباشید.
راهکار‌های عملی:
- تغییر سبک زندگی برای ۶۸ هفته: پرهیز از غذا‌های اسیدی، چرب، کافئین و خوردن شام نزدیک به خواب.
- بالا بردن سر تخت شب‌ها و اجتناب از دراز کشیدن بلافاصله بعد از غذا.
- نوشیدن آب و لرم یا مکیدن آدامس بدون قند برای افزایش بزاق و تسهیل بلع.
- تمرینات آرامش و بلع هدفمند: نفس عمیق، بلع کامل و تمرینات ریلکسیشن روزی چند بار.
- در صورت ادامه علایم بعد از چند هفته، مشاوره برای ارزیابی رفلاکس و احتمالا دوره کوتاه دارو‌های کاهش دهنده اسید با متخصص گوارش.
علائم هشدار:
- مشکل و اضح یا پیش‌رونده در بلع یا احساس خفگی
- وجود خون در بزاق یا استفراغ یا کاهش وزن غیرقابل توضیح
- توده گردنی یا تغییر مداوم و نگران‌کننده در صدا
تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش