برای بالا رفتن فریتن چقدر باید قرص آهن مصرف شود؟

سلام من فریتینم ۱۳ هست (رنج نرمال از ۶ تا ۱۲۰)
ازمایش cbc نرمال بود
من چند ماه و با چه دوزی قرص آهن مصرف کنم که فریتینم حدود ۸۰ بشه؟
و بعد ازاینکه فریتینم رفت بالا چیکارکنم که دیگه پایین نیاد؟ قرصی وجود نداره که تو روزهای پریودی بخوریم که کم خون نشیم؟
تشکر
0
سلام.
فعلا روزی یکعدد قرص easy iron مصرف کن (تا دو ماه) و بعد هم ازهمین قرص تو دوره‌های قاعدگی روزی یکعدد بخور
0
سلام
روزی 1 عدد استفاده شود
0
سلام
خانم‌ها به خاطر پریود ماهانه مستعد کم خونی فقر آهن هستند.
تا 3 ماه ماهی 2 عدد ایرویت بخورید.
و بعد اون در دوران پریود مصرف کنید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای افزایش فریتین خون بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا دوز مناسب قرص آهن را تعیین کند.
معمولاً برای رسیدن به سطح مطلوب فریتین حدود 80، ممکن است نیاز به مصرف مداوم قرص آهن برای چند ماه باشد.
همچنین، باید از مواد غذایی غنی از آهن مانند گوشت قرمز و اسفناج نیز استفاده کنید.
پس از رسیدن به سطح مطلوب، پیشنهاد می‌شود هر چند ماه یک بار فریتین خون خود را بررسی کرده تا به حفظ سطح مناسب کمک کند.
برای جلوگیری از کاهش فریتین می‌توانید از مصرف مداوم مواد غنی از آهن همراه با غذا‌های حاوی ویتامین C در طی روز‌های پریودی استفاده کنید.