تن و روان از هم جدا نیستند

رایگان · بدون ثبت‌نام

خواب، گوارش، سردرد و حتی شدتِ درد از حالِ روانی‌مان اثر می‌گیرند — شناختن خودت بخشی از مراقبت از بدنت است.

شروع شناخت خودم ←
تست‌های روان‌شناسی — شناخت خودم ←

جا خوردن از صدای آیفون در هفته ۲۷ بارداری

سلام و خسته نباشید خدمت پزشکان محترم
۲۷ هفته و ۱ روز بارداری هستم
یک بار برای اتفاقی صبح زود زنگ آیفون رو زدن و تو حالت خواب و بیدار بودم و یک بار دیگه سر ظهر که منتظر کسی نبودیم زنگ آیفون به صدا درومد زیاد نترسیدم اما جا خوردم که کی میتونه باشه هم سر صبح و هم ظهر؟
این حالت مشکل و آسیبی به جنین وارد نمیکنه؟
21 مرداد 1405

پاسخ پزشکان

0
سلام
خیر مشکلی بوجود نمیاد نگران نباشین
0
وقتتون بخیر
نگران نباشید.
مشکلی ایجاد نمیشه
0
نه عربزم
هیج مسکلی نیست
نگران
نباشید

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً یک واکنش طبیعیِ پرش یا جاخوردن از صدای ناگهانی است و در بیشتر موارد این واکنش کوتاه‌مدت برای جنین آسیبی ایجاد نمی‌کند؛ آرام باشید اما هر تغییری در حرکات جنین را دنبال کنید.
راهکارهای عملی:
- چند نفس عمیق و دَم و بازدم طولانی بکشید و برای چند دقیقه بنشینید یا به پهلوی چپ دراز بکشید.
- صدای زنگ آیفون را کم کنید یا در زمان‌هایی که خواب‌آلودید آن را بی‌صدا یا ویبره قرار دهید.
- خواب و استراحت کافی، و تمرین‌های آرام‌سازی مثل تنفس شکمی یا موزیک ملایم را انجام دهید.
- تعداد حرکت‌های جنین را طی روز بشمارید و هر کاهش محسوس را یادداشت کنید.
علائم هشدار:
- کاهش محسوس یا قطع حرکت جنین نسبت به حالت قبلی.
- خونریزی واژینال یا درد شدید شکم/انقباضات مکرر.
- تنگی نفس شدید، سرگیجه مکرر یا غش.
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.