آیا منیزیم سیترات برای رفلاکس مفید است؟

سلام من یه مکمل منیزیم سیترات هلث برست ۴۰۰ خریدم و رفلاکس هم دارم میخواستم بدونم مصرفش برای رفلاکس مفید هست یا خیر؟

1

منیزیم سیترات مستقیما درمان رفلاکس نیست، ولی ممکن است با آرامسازی عضلات گوارش کمی کمک کند. اگر باعث شل شدن اسفنکتر معده شود، ممکن است رفلاکس را بدتر کند. با احتیاط مصرف شود.

دکتر هادی عباسی

متخصص مغز و اعصاب (نورولوژی)
دکتر هادی عباسی
0

در برخی افراد می تونه باعث کاهش و در برخی ممکنه رفلاکس را تشدید کند. با نصف دوز (200 میلیگرم) شروع کنید، اگر علائم بدتر نشد، مصرف را ادامه بدید. در صورت بدتر شدن، مصرف را متوقف یا با نوع دیگر منیزیم مثل گلیسینات جایگزین کنید.

دکتر بهروز رسایی

دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانیعضو انجمن مطالعات چاقی بریتانیا
دکتر بهروز رسایی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

استفاده از منیزیم سیترات به تنهایی برای درمان رفلاکس معده یا بیماری رفلاکس گاستروازوفاژیال (GERD) ممکن است مستقیماً اثر بخش نباشد. منیزیم نقش کلیدی در بسیاری از فرایندهای بیولوژیکی بدن دارد و کمک به بهبود عملکرد عضلانی از جمله عضله LES (سفنگتر ایزوفاژیال پایین) که مانع از بازگشت محتویات معده به مری می‌شود، می‌تواند یکی از فواید آن باشد. با این حال، برای درمان رفلاکس، تمرکز بر تغذیه مناسب، اجتناب از غذاهای تحریک‌کننده مانند غذاهای چرب یا تند، و مشورت با متخصص گوارش برای درمان‌های دارویی مناسب یا سایر رویکردهای درمانی توصیه می‌شود. در نتیجه، مصرف منیزیم سیترات می‌تواند بخشی از یک برنامه جامع برای بهبود سلامتی باشد ولی به عنوان راهکاری مستقل برای رفلاکس موثر نیست.