درمان تپش قلب در اتر استرس و بیخوابی با طب سنتی

با سلام
داروهایی که مصرف کردند را ذکر کنید . درمان دارویی و غیردارویی توسط روانپزشک و رواندرمانگر لازم است . درمان غیر دارویی استرس یعنی رواندرمانی به کاهش استرس کمک میکند .

با سلام.
با توصیفی که کردید نیاز است داروها توسط روانپزشک اصلاح شود تا بدون عارضه آزارنده، بهبودی حاصل شود.
روشهای غیرعلمی درمانی توصیه نمی شود

با سلام
در صورت عدم پاسخدهی به دارو، می توان دز و یا نوع آن را تغییر داد.
همچنین می توان از TMS هم در صورت افسردگی و با وجود استرس و اضطراب استفاده نمود.

با سلام و وقت بخیر.
اضطراب در موقعیتهای گوناگون، نشانگان فیزیولوژیک و علائم افسردگی؛ میتوانند معلول شرایط متنوعی باشند که برای یک تشخیص قطعی، استفاده از مصاحبه بالینی ساختاریافته و بررسی شرح حال دقیق الزامی است.
به هر حال و جدا از بحث تشخیصی برای کنترل تمام علائم مطروحه از نگرانی غیرقابل کنترل تا کنترل تکانه ها (علاوه بر درمان دارویی) درمانهای شناختی و رفتاری استانداری وجود دارد که می بایست با مراجعه و همراهی یک روانشناس از آنها بهره مند شوید.
تا آن زمان سعی کنید در بعد رفتاری فعالیتهای لذت بخشی همچون (مصاحبت روز افزون با دوستان؛ ورزش؛ تعیین زمان شخصی برای فعالیتهای مورد علاقه خودتان و افزایش زمان دو نفره همراه با گفتگوهای لذت بخش با همسرتان) را به حداکثر خود برسانید.
همچنین در بعد شناختی نیاز است تا از تکنیکهای همچون تعویق اندازی وتعیین زمان نگرانی؛ آموزش کنترل توجه و ذهن آگاهی مجزا شده بهره مند باشید که نیاز است در اینباره با متخصص مربوطه مشورت نمایید.