شکم پر گاز یعنی چی چه مشکلی دارم؟

شکم پر از گاز در سونوگرافی یعنی چه؟
سلام.
چند وقته از درد پهلو رنج میبرم امروزم سونو گرفتم بهم گفت شکم پر گاز یعنی مشکل چی دارم لطفا راهنماییم کنید ایراد از چیستممنون
14
پرگاز یعنی گاز داخل روده زیاد هست .البته بیماری محسوب نمی‌شه
-2
پرگازی روده‌ها بعلت افزایش تخمیر مواد غذایی هضم نشده هست که میتونه در زمینه بیماری‌هایی مثل دیابت، کم کاری تیرویید و رخ بده .افزایش مصرف فیبر و کاهش مصرف مواد نشاسته ای و مصرف پرو بیوتیک‌ها کمک کننده هست .
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
در سونوگرافی وقتی می‌گویند «شکم پر از گاز است» معمولاً یعنی در روده‌ها هوای زیادی جمع شده و تصویر سونو خوب دیده نمی‌شود.
در بیشتر موارد این حالت به علت نفخ و مشکلات گوارشی ساده مثل پرخوری، تند خوردن، مصرف نوشابه و حبوبات است و به‌تن‌هایی نشانه بیماری خطرناک نیست.
گاهی هم درد پهلو می‌تواند از همین نفخ و روده‌ها باشد، نه از کلیه.
راهکار‌های عملی:
۱ غذا را آهسته‌تر بخور، خوب بجو و حجم هر و عده را کمتر کن، اما تعداد و عده‌ها را بیشتر کن.
۲ فعلاً مصرف نوشابه گازدار، حبوبات نفاخ، کلم، پیاز خام، سیر و غذا‌های چرب و سرخ‌کردنی را کم کن.
۳ روزانه پیاده‌روی سبک ۲۰ تا ۳۰ دقیقه داشته باش؛ حرکت بدن به خروج گاز کمک می‌کند.
۴ آب را در طول روز کم‌کم بنوش، نه یک‌باره مقدار زیاد.
۵ در صورت تحمل، دمنوش نعناع یا بابونه بعد از غذا به کاهش نفخ کمک می‌کند.
علائم هشدار:
۱ درد شدید و مداوم پهلو یا شکم که با استراحت و مسکن ساده بهتر نشود.
۲ تب، لرز، ادرار خونی یا سوزش و تکرر ادرار.
۳ تهوع و استفراغ شدید، یا ناتوانی در دفع گاز و مدفوع، یا نفخ خیلی شدید و ناگهانی.
تخصص پیشنهادی:
پزشک متخصص داخلی (ترجیحاً فوق تخصص گوارش و کبد).