مدتی سنگینی سر .خلط مداوم احساس مرگ .لرزش بدن؟

علائم شما می‌توانند ناشی از موارد مختلفی باشند که باید به دقت بررسی شوند.
براساس آزمایش‌های ارائه شده و اطلاعاتی که فرمودید، مشخص است که با التهاب سینوس مواجه هستید که می‌تواند سبب سردرد و سنگینی سر شود.
اما سایر علائم نظیر لرزش بدن، احساس گیجی، کابوس‌های شبانه و احساس مرگ می‌توانند مربوط به اختلالات اضطرابی و یا یک وضعیت نورولوژیکی پیچیده‌تر باشند.
توصیه می‌شود به یک پزشک متخصص مغز و اعصاب مراجعه نمایید و در صورت نیاز به مشاوره روان‌شناختی نیز اقدام کنید.
همچنین، دنبال کردن مراقبت‌های پیشگیری مانند کم کردن استرس، داشتن رژیم غذایی سالم و انجام تمرینات تنفسی می‌تواند به کاهش برخی از این علائم کمک کند.