علت درد شدید در قوس کف پای راست چیست؟ خار پاشنه یا تاندونیت یا……مطرح هست گرافی از پا انجام بدین. سلام احتمالا التهاب تاندون وقت پا. باید معاینه بشید. احتمالا مبتلا به التهاب فاشیای کف پا یا دلانتان فاشیاتیس شده اید. علاوه بر کشش هایی که ذکر کردید، سایر درمان های خانگی برای التهاب فاشیای کف پا عبارتند از: غلتاندن بطری آب یخ زده یا توپ تنیس زیر پای خود، پوشیدن کفش هایی با کفی نرم و حمایت کننده قوس پا و اجتناب از فعالیت هایی که باعث تشدید درد می شوند. کاهش وزن و کم کردن مدت زمان ایستادن نیز لازم است. برای جلوگیری از تبدیل شدن آن به یک مشکل مزمن برای تشخیص و درمان نزد متخصص بروید.. در صورتی که پیاده روی زیاد میکنید یا سرپا زیاد وامیسید امکان تاندونیت وجود دارد. سلام جهت بررسی و معاینه و تشخیص صحیح به متخصص ارتوپدی مراجعه نمایید تا روند درمانی مناسب شروع گردد.

پای , قوس

۲هفته اس که در قوس کف پای راست بی دلیل درد دارم،دایره ای به اندازه یک سکه متوسط، در زمان ایستادن بیشتر از نیم ساعت یا پیاده روی عود میکنه
کمپرس یخ و پماد مسکن زدم ولی تاثیر چندانی نداشته،سرچ کردم در حالت نشسته یک پا روی اون یکی پا قرار بگیره با دست انگشت های پا رو به سمت عقب ۱۰ثانیه در حالت کشش نگهدارید،کمی از شدت درد کاسته میشه ولی مجدد برمیگرده
ورزشکار نیستم

5
0

علت درد شدید در قوس کف پای راست چیست؟ پای , قوسخار پاشنه یا تاندونیت یا……مطرح هست گرافی از پا انجام بدین

0

علت درد شدید در قوس کف پای راست چیست؟ پای , قوسسلام احتمالا التهاب تاندون وقت پا. باید معاینه بشید

0

علت درد شدید در قوس کف پای راست چیست؟ پای , قوساحتمالا مبتلا به التهاب فاشیای کف پا یا دلانتان فاشیاتیس شده اید. علاوه بر کشش هایی که ذکر کردید، سایر درمان های خانگی برای التهاب فاشیای کف پا عبارتند از: غلتاندن بطری آب یخ زده یا توپ تنیس زیر پای خود، پوشیدن کفش هایی با کفی نرم و حمایت کننده قوس پا و اجتناب از فعالیت هایی که باعث تشدید درد می شوند. کاهش وزن و کم کردن مدت زمان ایستادن نیز لازم است. برای جلوگیری از تبدیل شدن آن به یک مشکل مزمن برای تشخیص و درمان نزد متخصص بروید.

0

علت درد شدید در قوس کف پای راست چیست؟ پای , قوسدر صورتی که پیاده روی زیاد میکنید یا سرپا زیاد وامیسید امکان تاندونیت وجود دارد

0

علت درد شدید در قوس کف پای راست چیست؟ پای , قوسسلام جهت بررسی و معاینه و تشخیص صحیح به متخصص ارتوپدی مراجعه نمایید تا روند درمانی مناسب شروع گردد

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

درد شدید در قوس کف پای راست ممکن است از عوامل مختلفی مانند فشار زیاد بر روی عصب‌ها، التهاب عضلات یا بافت‌های پایی، نقص‌های ساختاری پا یا کم‌فعالیت عضله باشد. برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، توصیه می‌شود که به پزشک متخصص ارتوپد مراجعه کنید. از روش‌های درمانی ممکن می‌توان به فیزیوتراپی، استفاده از زانوبند، انجام تمرینات تقویتی و استفاده از زیره پا مناسب اشاره کرد. علاوه بر این، استفاده از پاپوش مناسب و اجتناب از فعالیت‌های شدید و طولانی مدت نیز می‌تواند به بهبود وضعیت شما کمک کند. اگر مشکل پزشکی شما نیاز به رعایت توصیه‌های ویژه دارد، حتماً با پزشک خود در مورد آن صحبت کنید. از نادیده گرفتن این نوع دردها خودداری کرده و به موقع اقدام به مشاوره‌ی حرفه‌ای کنید.