وزن و قد استاندارد کودک 23 ماهه | راهحلهایی برای تغذیه بهتر
با سلام.دخترم الان ۲۳ ماهه است قدش ۷۹ هست ووزنش ۹ کیلو و۲۰۰ گرم از شیر گرفتمش ولی در کل بد غذا هست غذا نمیخوره چقد قدش کمبود داره چکارکنم با این اوضاع کرونا. لطفا راه حلی ارائه بفرمائید؟
27 مهر 1399
پاسخ پزشکان
-1
اگر بدو تولد وزن و قد نرمال داشته الان خیلی کمبود دارد حتما بیارید ببینیمش
بر اساس جداول رشد مرجع از سازمان جهانی بهداشت (WHO)، وزن متوسط برای دختران 23 ماهه حدود 11.8 کیلوگرم و قد متوسط حدود 86 سانتیمتر است. البته این اعداد میتواند با توجه به عوامل ژنتیکی، تغذیه و سبک زندگی متغیر باشد. با توجه به وزن و قد دختر شما، پیشنهاد میشود جهت ارزیابی دقیقتر و برنامهریزی تغذیهای مناسب، با پزشک کودک خود مشورت کنید. ارتقاء تغذیه میتواند شامل افزایش مصرف پروتئینها، چربیهای سالم، و کربوهیدراتهای مفید باشد. فعالیت بدنی مناسب و بازیهای محرک نیز برای افزایش اشتها مفید است. در زمان کرونا، داشتن نظم در وعدههای غذایی و افزودن انواع مختلف مواد غذایی به برنامه روزانه میتواند کمککننده باشد.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
