معرفی دکتر برای رفع مشکل جنسی در اهواز می فرمایید؟

احتمالاً کاهش تمایل جنسی شما در بیشتر موارد مرتبط با استرس، خستگی یا مشکلات رابطه‌ای است و در برخی موارد نیز عوامل هورمونی یا دارویی نقش دارد.
نگران نباشید؛ این مشکل شایع است و قابل ارزیابی و درمان است.
راهکار‌های عملی:
- به مدت یک تا دو هفته میزان خواب، استرس و دارو‌ها/الکل را ثبت کنید.
- تمرین‌های تنفسی یا آرام‌سازی روزانه و ورزش سبک (۳۰ دقیقه پیاده‌روی) را شروع کنید.
- دارو‌های فعلی را مرور کنید و فهرستی برای توضیح هنگام مراجعه تهیه کنید.
- ارتباط با شریک زندگی را با گفتگوی کوتاه و زمان‌بندی شده برای صمیمیت بهبود دهید.
علائم هشدار:
- افکار یا اقدام به خودآسیبی یا خودکشی.
- درد شدید یا خونریزی در هنگام رابطه.
- تغییرات فاحش و سریع وزن، تپش قلب شدید یا تعریق شبانه غیرمنتظره.
تخصص پیشنهادی: روان‌پزشک