سوزش و درد گوشه چشم بعد از استفاده از گوشی همراه؟

مدتیه بعد از استفاده از موبایل چشمام خشک میشه و سوزش و درد داره وقتی پلک میزنم صداش احساس میکنم آیا خشکی چشم دارم؟
0
سلام
علائمی که گفتید، مثل سوزش، خشکی، درد و صدا هنگام پلک زدن بعد از کار با موبایل، با خشکی چشم سازگار است.
نگاه طولانیمدت به صفحهنمایش باعث کاهش پلک زدن و در نتیجه خشکی سطح چشم می‌شود.
برای کاهش این علائم:
هنگام استفاده از گوشی، هر چند دقیقه پلک بزنید یا چشم‌ها را ببندید
نور صفحه را کم کنید و فاصله را رعایت کنید
از اشک مصنوعی بدون نگهدارنده (در صورت تایید پزشک) استفاده کنید
هوای اتاق را مرطوب نگه دارید
در صورت ادامه علائم، حتما به چشمپزشک مراجعه کنید تا علت دقیق بررسی شود.