علت داغ شدن داخل سر به همراه منگی چیست؟

احتمالاً این حالت بیشتر به علت مشکلات عصبی‌ـ‌روانی مثل اضطراب و حملات پانیک یا گاهی مشکل فشار خون و گردش خون است.
در بیشتر موارد خطر جدی وجود ندارد، ولی چون با عدم تعادل همراه است، لازم است جدی گرفته شود تا علت دقیق بررسی شود و خیالت راحت شود.
راهکار‌های عملی:
۱ در لحظه شروع داغی سر، بنشین یا دراز بکش، چشم‌ها را ببند و ۵ دقیقه نفس عمیق و آرام از بینی بکش و از دهان بده بیرون.
۲ فشار خون را در زمان بروز این حالت اندازه بگیر (اگر امکانش هست) و یادداشت کن: تاریخ، ساعت، فشار و شدت علائم.
۳ مصرف مایعات را بیشتر کن (۶–۸ لیوان آب در روز) و از گرسنه ماندن طولانی، قهوه زیاد و سیگار پرهیز کن.
۴ خواب منظم (۷–۸ ساعت شبانه) و کاهش کار با موبایل قبل خواب می‌تواند شدت این حالات را کم کند.
۵ تا مشخص شدن علت، از رانندگی و کار در ارتفاع یا کار با دستگاه‌های خطرناک هنگام منگی و عدم تعادل خودداری کن.
علائم هشدار:
۱ بروز ناگهانی شدید‌ترین سردرد عمر، یا سردرد همراه تب، سفتی گردن، یا استفراغ مکرر.
۲ ضعف یا بی‌حسی یک طرف بدن، اختلال در حرف زدن، کج شدن دهان یا تاری ناگهانی دید.
۳ از هوش رفتن، تشنج، یا بدتر شدن و اضح عدم تعادل به‌طوری‌که نتوانی راه بروی.
تخصص پیشنهادی:
متخصص مغز و اعصاب (نورولوژیست).