برای کسانی ک اقدام ب بارداری دارن امگا ۳ خوبه؟

سلام وقت بخیر ، ما در حال ( اقدام ب بارداری هستیم)
ویتامین d میخوریم هم من و هم همسرم
و فولیک اسید هم همینطور
شوهرم باید فولیک اسید رو بخوره ؟؟؟؟
بعد امگا ۳ هم میخوریم
۳ تا ویتامین در ۱ روز ضرر داره ایا ؟ راهنماییم کنید

0

سلام امگا رو هفتگی میل کنید نه روزانه

دکتر مریم دادخواه

جراح و متخصص زنان ، زایمان ونازایی
دکتر مریم دادخواه
1

سلام امکا سه یک یا دوروز درهفته مصرف شود

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
0

سلام.همسر نیازی به اسید فولیک ندارد

دکتر نسرین قاسمی تودشکچوئی

متخصص زنان و زایمان
دکتر نسرین قاسمی تودشکچوئی
0

سلام مشکلی ندارد .دکتر فرناز میبدی جراح و متخصص زنان و زایمان و زیبایی

دکتر فرناز میبدی

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر فرناز میبدی
0

سلام امگا سه یک یا دوروز درهفته مصرف شود

دکتر المیرا هاشمی اصل

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر المیرا هاشمی اصل
0

اقا نیاز به فولیک اسید ندارند و مصرف بقیه توسط خانم بصورت روزانه بلامانع است.

دکتر مریم السادات شریفی

فلوشیپ نازایی و آی وی افمتخصص زنان و زایمان - دارای بورد تخصصی
دکتر مریم السادات شریفی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

سلام، خوشحالم که این سوالات را مطرح کردید. امگا 3 برای سلامت عمومی و همچنین دوران بارداری بسیار موثر است، زیرا به توسعه مغز و چشم جنین کمک می‌کند. مصرف فولیک اسید نیز برای جلوگیری از نقایص لوله عصبی جنین ضروری است و توصیه می‌شود هر دو زوج قبل از بارداری و در سه ماهه اول بارداری آن را مصرف کنند. ویتامین D نیز برای سلامت استخوان‌ها و سیستم ایمنی مادر و جنین مهم است. مصرف همزمان این مکمل‌ها به طور کلی بی‌خطر است، اما توصیه می‌شود دوزهای توصیه شده توسط متخصص را رعایت کنید و با پزشک خود در مورد هرگونه مکمل جدید مشورت نمایید.